Cómo utilizar Zoomer Swim Fins

aletas Zoomer natación son cortos, aletas de goma gruesa que parecen haber sido cortado antes de que el grueso de la aleta estaba en su lugar . Estas aletas están destinadas a mejorar la coordinación de la patada , mientras que la construcción de sus músculos de las piernas . Ellos también son populares para las actividades de natación de ocio como buceo y buceo diving.Things que necesitará
Zoomer nadar aletas
kickboard
Goggles
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Ponte el Zoomer nadar aletas. Ellos deben quedar bien ajustados , pero no debe haber dolor en los dedos de los pies o los tobillos . Aletas tradicionales a menudo rozan ampollas en los pies, pero Zoomers están diseñados para un uso prolongado sin dañar la piel . Si se sienten flojas o frotar, entonces usted necesita un tamaño más pequeño.
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Utilice su Zoomers para mejorar su técnica de patadas. Kick con cortos , patadas aleteo rápido . Estas aletas están destinadas a hacer este tipo de patear mucho más potente , mientras que las aletas tradicionales funcionan mejor con patadas largas que no son tan fuertes cuando se trata de la técnica .
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Construir músculo de la pierna con Zoomers . Estas aletas le ayudarán a desarrollar una patada más fuerte con el tiempo sin llevar a cabo sus músculos de las piernas . Son ideales si usted tiende a usar una patada de dos tiempos o si arrastra las piernas cuando usted nada . Utilice los Zoomers primero con un patinete para acostumbrarse a la sensación de ellos , a continuación, utilizar el mismo tiro que utilizó cuando usted estaba en el patinete a patear cuando usted está nadando estilo libre ( el rastreo) . Usted notará una gran diferencia en la velocidad y también la capacidad de aumentar el ritmo de su patadas en largos baños de forma permanente.
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Mejore su resistencia mediante el uso Zoomers . Si tiene problemas para mantener una patada constante , a continuación, utilizando Zoomers puede ayudarle a seguir adelante en su entrenamiento durante largos períodos de tiempo sin quemarse . Con el tiempo , puede extender su tiempo de entrenamiento inconmensurablemente ni deje caer el Zoomers y sus músculos se acordarán de cómo sostener el esfuerzo a pesar de que los Zoomers ya no están en su lugar .


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