Qué ponerse para la práctica de fútbol

Para la mayoría de los jugadores de fútbol principiantes, Encontrar un equilibrio entre comodidad y seguridad durante la práctica de fútbol puede requerir varios intentos. Algunas cosas, como hombreras y almohadillas suaves en los pantalones, será requerido por sus entrenadores. En otras prácticas solo usarás tu casco porque no habrá contacto, pero deben tenerse en cuenta varios otros elementos.

Camiseta

Lo que use debajo de las hombreras es estrictamente una cuestión de comodidad. Es probable que tu escuela te dé una camisa para que te pongas pero podría ser una media camisa que deja la sección media al descubierto. Si bien esto ayuda a mantenerte fresco, puede rasparse o cortarse más fácilmente. Si practicas en clima frío, es posible que desee usar mangas largas, y si hace calor, es posible que desee usar una camisa sin mangas. Recuerde que esta camisa probablemente tendrá un olor permanente, por lo que debe ser una camisa que no planeas usar en público.

Guantes

Ya sea que juegues como receptor o en la línea ofensiva, es posible que te guste usar guantes el día del juego. Sin embargo, solo usarlos en los días de juego puede causar un problema. Para los linieros ofensivos, Las prácticas son brutales en las manos. Los jugadores defensivos los golpean constantemente, y constantemente los agarras y empujas. En una semana de práctica, las manos pueden lastimarse y cortarse, y las yemas de los dedos y las uñas pueden romperse. Debido a esto, puede considerar usar los guantes de juego del año pasado en la práctica de este año. Reutilizar estos guantes protege sus manos, y te permite tener aún nuevos, Guantes atractivos disponibles para juegos.

Tobilleras

Los tobilleras se necesitan más en los niveles más altos de fútbol, cuando la velocidad del juego y el tamaño de los jugadores hacen que los cortes afilados sean más peligrosos para los tobillos. La mayoría de los programas de la escuela secundaria solo graban los tobillos de los jugadores que se están recuperando de una lesión. y las tobilleras pueden servir como un reemplazo eficaz. En algunos programas, Los atletas deben llevar tobilleras en cada práctica, pero muchos no lo requieren, por lo que la elección será suya.

Tacos

Lo peor que puedes hacer es usar los zapatos incorrectos en la práctica. Un calzado deficiente puede arruinar una práctica. En algunos niveles se le proporcionará un par de tacos. Debería usarlos en algunas prácticas para que se adapten, y luego úselos solo los días de juego para que el acolchado y la absorción de impactos se mantengan frescos. Durante la mayoría de las prácticas, debe usar un par de tacos más viejos, al igual que podría usar los guantes del año pasado.

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