Mejore sus pases cortos con el reboteador m-station

Hemos compilado una lista de ejercicios para que tengas un gran comienzo con el reboteador de fútbol de m-station enfocándote en las habilidades de pases cortos. Encuentre los taladros en la aplicación MuninPlay y convierta su jardín en una instalación de entrenamiento de clase mundial.

LAS CLAVES PARA PERFECCIONAR TUS PASOS CORTO

Pasar es uno de los pilares del fútbol. Simplemente pon, el fútbol es un deporte de equipo y juegas como un equipo pasando el balón constantemente. Los pases cortos son una habilidad importante para cualquier jugador de fútbol, pero es especialmente importante para los aspirantes a centrocampistas.

Para obtener el mejor resultado en los ejercicios de pases cortos con la estación m, asegúrese de bloquear su ángulo y concentrarse en patear la pelota con la parte interna de su pie. Recuerda entrenar ambos pies y como con todo lo demás en la vida; La práctica hace la perfección

1. PRIMER TOQUE PASS - AMBOS PIES

Nadie espera que seas un futbolista ambidiestro, pero poder hacer un pase simple con ambos pies siempre será útil, especialmente durante los juegos. A través de este sencillo ejercicio, aprenderá a usar ambos pies de forma natural y eficaz.

Paso 1: Pase el balón hacia adelante con el pie derecho

Paso 2: Cuando la pelota regresa, use su pie izquierdo para pasarlo inmediatamente hacia atrás (sin dar un primer toque)

Paso 3: Repetir, asegurándose de no dar nunca un primer toque antes de pasar el balón

Esfuérzate aumentando la velocidad y la intensidad.

Dificultad:1 de 3

2. PASO DE PIE Y PRIMER TOQUE

No puede esperar hacer un gran pase si está parado. La mayoría de los pases requieren un poco de juego de pies, y para jugar la pelota con la potencia necesaria, El movimiento del cuerpo antes de jugar el balón es fundamental.

Este ejercicio es muy similar al primer ejercicio, pero incluye algo de juego de pies.

Paso 1 :Pase el balón hacia adelante con el pie derecho e inmediatamente mueva los pies hacia atrás

Paso 2 :Coger el balón y hacer un pase con el pie derecho al primer toque

Paso 3 :Repetir, asegurándose de no dar nunca un primer toque antes de pasar el balón

Oblígate a pasar y moverte con mucha intensidad, y recuerda entrenar ambas piernas.

Dificultad:1 de

3. PASAR Y MOVER

Los pases y el movimiento son fundamentales en el fútbol. Mejora tu control del balón y tus pases con ambos pies con este ejercicio.

Paso 1: Comenzando en un juego de conos, pasar con el pie derecho y pasar al siguiente conjunto de conos

Paso 2: Regate alrededor del cono exterior y luego corta entre los dos conos usando tu pie derecho

Paso 3 :Repetir

Recuerda practicar este ejercicio con ambas piernas.

Dificultad:1 de 3

Si está buscando practicar aún más sus habilidades de pases cortos, visite nuestro canal de YouTube para encontrar más simulacros:

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