Cómo Tape un tobillo para fútbol

Cuando los atletas se peguen sus tobillos están bien tratando de evitar una lesión o están tomando medidas preventivas para no empeorar la lesión. Hay la misma cantidad de métodos para grabar un tobillo para un deporte como el fútbol , ya que hay diferentes cintas y materiales disponibles para este propósito. Sin entrar demasiado técnico , aquí es un método que casi cualquier persona puede hacer que le dió el apoyo y la protección de cualquier tobillo sería feliz de tener . Cosas que necesitará
tacón y encaje almohadillas
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