Cómo Cinta Fútbol Espinilleras

órgano rector internacional de Fútbol, ​​Internacional de Fútbol Asociación (FIFA ) , dicta que todos los jugadores deben usar espinilleras al jugar fútbol competitivo . Como tal , es importante para los jugadores de encontrar un arreglo seguro y cómodo con su equipo . Muchos jugadores coloque cinta adhesiva sobre sus calcetines para mantener sus espinilleras en su lugar. Es importante que las espinilleras no interrumpen los zapatos de fútbol , ya que esto puede tener un efecto negativo en el control de un jugador de la bola y puede ser uncomfortable.Things que necesitará
espinilleras
calcetines de fútbol ( medias ) cornamusas
fútbol (botas ) guía empresas Ver Más instrucciones Matemáticas 1

Ponte tus espinilleras , medias y zapatillas y se ajustan hasta que estén cómodos , con las espinilleras de cubrir su shin lo que es seguro y seguro. Los calcetines deben ser cómodos sin resaltes o salientes en el material.
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Decidir sobre el tipo de cinta que desea utilizar . Algunas cintas son más prácticos que otros, pero la mayoría de cinta de una sola cara a hacer el trabajo . La mayoría de los jugadores utilizan aproximadamente , cinta blanca de 1 pulgada de ancho - . Además, no hay premios para la moda, usted debe elegir la cinta que complementa su kit, o uniforme . Por ejemplo , cinta adhesiva , mientras que , sin duda, eficaz , no se parece en absoluto a la moda.
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Aplique cinta hasta que su arreglo es cómodo y seguro. El lugar más importante de cintas tus espinilleras está cerca de la parte inferior de la guardia. Inicio de la cinta a un lado, luego pasarlo a través de la guardia y con fuerza alrededor de la pantorrilla hasta que haya completado un par de vueltas de la pierna. La cinta debe ser aplicado adecuadamente, de modo que los guardias no se pueden mover , pero no tan fuerte como para afectar a la capacidad de su músculo de la pantorrilla al flexionar . Algunos jugadores también eligen aplicar una segunda ronda de la cinta sea justo por encima de la cinta inferior o cerca de un cuarto de la altura de la espinillera . También puede agregar cinta hacia la parte superior de la guardia para asegurarlo.


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