Cómo Tape Hockey Espinilleras
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sentarse en un banco o una silla con cualquiera de las piernas frente a ti , un poco doblada por la rodilla. Asegúrese de ’ ve tiene los pantalones de hockey sobre pero no atados antes de atar con correa en los guardias para que pueda doblarse cómodamente a la cintura.
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Coloque cada espinillera sobre la espinilla correspondiente , con las rodillas firmemente en la rótula y al ras del interior ’ guardia de s para las espinillas . Saque todas las correas para ajustar el ajuste , pero tenga cuidado de no apretar demasiado las correas ; si lo hace, las espinilleras encajarán muy cómodo una vez que te pones los patines .
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Soporte y comprobar el ajuste de la guardia en sus espinillas y hacer los ajustes a las correas como sea necesario. Siéntese abajo y corbata en sus patines , permitiendo que el borde inferior de los guardias para descansar en la parte superior de los patines, justo debajo de las lenguas.
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Tire de los calcetines de hockey ( manguera ) sobre el patines y continúan tirando de ellos hacia arriba y sobre las espinilleras. Comience en la parte superior de las piernas y envolver cada pierna con una banda de cinta de hockey, envolviendo a la baja y parando en las cimas de las lenguas de skate.
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