Ejercicios en el campo para béisbol juvenil:enseñe mecánica de campo profesional a una edad temprana

Progresión perfecta del simulacro de campo - PARTE 1

El cono 2, 1 Line Drill es la parte 1 de lo que hemos denominado "La progresión de campo perfecta".

Es un ejercicio súper simple que refuerza tantos buenos hábitos que fue difícil pensar en llamarlo de otra manera.

Por ejemplo, Aborda el consejo de campo común que en realidad es el culpable de muchos errores para los niños.

¿Alguna vez has escuchado que debes "canalizar" la pelota de béisbol hacia tu pecho una vez que la coloques?

Me sorprendería mucho que nunca hayas oído eso. De hecho, ¡Lo he dicho yo mismo!

Sin embargo, Hay una razón fundamental por la que este consejo común puede dar lugar a errores de campo. Hablo de por qué es eso, y qué hacer en su lugar, en el video a continuación.

En este breve video, Voy a compartir

• Un simulacro de campo para jóvenes muy simple que ayuda a corregir un montón de malos hábitos.
• Por qué este consejo de campo común sobre la "canalización" puede provocar que cometa errores

Ahora, para el siguiente paso en esta progresión de ejercicios de infield para béisbol juvenil, que está agregando en el tiro.

Progresión perfecta del simulacro de campo - PARTE 2

Ahora estamos agregando el tiro.

La parte 2 de esta progresión del simulacro de campo enseña varias cosas:

1. Juego de pies de transición:ponerse en posición para un lanzamiento fuerte después de fildear la pelota de béisbol
2. Trabajo con guantes de transición:¿cómo podemos ser más atléticos evitando los errores que causan errores?
3. Una clave importante para salir de un fuerte, tiro preciso

Hay 2 tipos de juego de pies que están bien, y uno que no está bien.

Después de fildear el roletazo, puede dar un paso adelante o hacer un paso aleatorio lateral.

Lo que NO quiere hacer es dar un paso atrás o detrás de la otra pierna. El crea impulso en la dirección equivocada y hará que sea difícil, incómodo, tiro débil.

Luego, harás un paso aleatorio más (dos en total) para colocarte en una posición de lanzamiento fuerte.

Ese segundo paso es importante, ya menudo es utilizado por los mejores jugadores de Grandes Ligas. Ayuda por varias razones:

1. Le da el tiempo que necesita para poner su cuerpo en una posición más atlética.
2. Hace que tu impulso se mueva en la dirección correcta (hacia tu objetivo). Es realmente difícil hacer un lanzamiento preciso cuando tu cuerpo se dirige en una dirección y tu lanzamiento en otra.
3. El cuerpo está correctamente alineado:caderas, espalda, guante, etc.están alineados hacia el objetivo

Por supuesto, no siempre tendrás tiempo suficiente para dar dos pasos aleatorios. Sin embargo, durante la mayoría de las jugadas de rutina hay mucho tiempo.

Entonces, usar ese segundo paso aleatorio ayuda a los jugadores de cuadro a realizar un Lanzamiento más preciso (con MUCHO menos errores de lanzamiento).

Los videos de arriba son las Partes 1 y 2 de la progresión del simulacro de campo perfecto. Hay 10 videos más que continúan basándose en los ejercicios de campo de béisbol juvenil anteriores.

Los siguientes pasos en esta progresión de ejercicios de infield para béisbol juvenil van en este orden:

1. Parte 1 - Fildear roletazos de rutina (1 video)
2. Parte 2 - Agrega el tiro (1 video)
3. Parte 3 - Derechazo (1 video)
4. Parte 4 - Revés (1 video)
5. Partes 5 y 6 - Juego de piernas (2 videos)
6. Ángulo de aproximación / ruta a la pelota de béisbol (3 Vídeos:Rutina, derechazo, y revés)

Para obtener los 12 videos en esta progresión, haga clic aquí e inscríbase para tener acceso a este recurso.

Sí, Quiero los 12 videos de ejercicios

Espero que estos ejercicios de campo de béisbol juvenil le sean útiles. Ya sea que sea un padre o un entrenador, Creo que esta progresión en el campo puede conducir a una mejora masiva para los jugadores de cuadro.

El más cálido saludo,

Doug

PD. Estos videos de ejercicios se filmaron originalmente para acompañar este plan de práctica :Haga clic aquí para obtener el plan de práctica de béisbol gratuito