Cubriendo derribos

Propósito

El lanzador trabaja en retroceder una base y atrapar tiros.

Configuración de simulacro

  • El lanzador se para en el montículo.
  • El entrenador está en el jardín central izquierdo.

Cómo funciona

  1. El lanzador simula un lanzamiento a casa.
  2. Luego se da vuelta y corre para retroceder hasta la tercera base.
  3. El entrenador luego derriba la tercera base y el lanzador debe realizar el tiro.
  4. Haz de 5 a 10 repeticiones.

Consejos de coaching

  • El lanzador debe tomar una posición en la que pueda lanzar el derrocamiento y no ser derrocado él mismo.
  • El taladro se puede ejecutar a otras bases.
  • El lanzador debe entender que dondequiera que vaya un corredor, ahí es donde debe respaldar la jugada.


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