Cómo hacer un Slide Pop Up

El tobogán pop -up puede ayudar a añadir otra dimensión a sus talentos de béisbol. Esta técnica consiste en correr las bases de pie hacia arriba inmediatamente después de caer en la segunda o tercera base. El movimiento emergente le permitirá ahorrar valiosos segundos en las bases y le permite reaccionar rápidamente en caso de que la pelota sea derrocado. Con este movimiento en su arsenal , agregará estadísticas adicionales a su hoja de puntuación y convertirse en una legítima amenaza correr las bases . Instrucciones Matemáticas 1

correr a toda velocidad hacia la bolsa. Inclinarse hacia atrás, sentarse y levantar los brazos para comenzar su presentación.
2

Meta la pierna izquierda por debajo de su derecha. Extienda la pierna derecha, manteniendo la rodilla ligeramente doblada .
3

Plant la parte delantera de su pie derecho contra el borde de la base. Use los músculos de las piernas y el impulso hacia adelante para presionar contra la bolsa. Estire las piernas y volver a una posición de pie.


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