Cómo poner en la pierna Pads

Pastillas de las piernas son una de las partes más importantes de uniforme de hockey del portero . Junto con un casco, protección para la cara , ingle y entrepierna y el pecho y los cojines de los brazos , las espinilleras protegen un portero desde el disco volador y ayudan a prevenir lesiones. El equipo de protección debe instalarse correctamente sin embargo, y las espinilleras sólo son eficaces si se han puesto en correctamente. Cosas que necesitará
Jock
Pantalones de hockey sobre patines

Leg Pads de
Muestre Más instrucciones Matemáticas 1

poner en su atleta , pantalones de hockey y patines. Poner estos temas en primera le ayudará a la hora de fijar sus espinilleras .
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Coloque las almohadillas de las piernas hacia fuera delante de usted, y se arrodillan en ellas. Su rodilla debe encajar en la almohadilla circular en el centro .
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Coloque la correa de la pantorrilla. Asegúrese de que usted no adjunta esta correa con demasiada fuerza , ya que esto puede limitar el movimiento , pero asegúrese de que la correa es seguro.
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Coloque la correa de arranque. Esta es atado bajo la bota , y debe estar conectada firmemente.
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Continuar instalando las correas de ascender en la pierna. Cuanto más arriba de la pierna que se obtiene, el más flojo de la correa debe ser.
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Párese a ti mismo desde una posición de rodillas , y encontrar un lugar para sentarse . Esta será la manera más cómoda para continuar uniendo las correas.
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Coloque la correa de la rodilla y continuar flejes hasta el muslo . Las correas deben volver a ser más flexible cuanto más arriba en la pierna que son.
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Levántese y evaluar qué tan cómodo se sienten las almohadillas . Si el movimiento está restringido, aflojar todas las correas que se sienten demasiado apretados . Por el contrario , si las pastillas no se sienten bien ajustada , apriete hacia arriba todas las áreas que son demasiado suelto.


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