Cómo poner el portero del hockey de Equipos

A lo largo del curso de un partido de hockey , duendes maliciosos de goma dura zing hacia un portero y golpeó su cuerpo. Así que llevaba correctamente engranajes portero te mantendrá a salvo de una lesión y le ayudará a tiende con mayor eficacia el objetivo . Cosas que necesitará
Copa y suspensorio
pantalones Hockey Patines

Casco
almohadillas Leg Foto Catcher guante
Bloqueador guante
protector de pecho
Palo de hockey

Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Ponga la copa protectora y suspensorio . Una de las piezas más importantes del equipo de seguridad es una taza y un deportista para mantenerlo en su lugar. Debido a la naturaleza agresiva del deporte, habrá momentos en que usted puede tomar unos cuantos golpes en la ingle .
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Tire de los pantalones de hockey.
3 < p> ate para arriba sus patines y atarlos firmemente. No ponga los patines en la última , ya que no será capaz de llegar a ellos , y las almohadillas de las piernas no caben correctamente.
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Ponga sus espinilleras . Deslice las dos bandas en las almohadillas de las piernas (conocidos como los lazos de los pies ) en los agujeros de sus patines y corbata ellos como lo haría con sus patines o cintas de zapatos . Desatar todas las hebillas de la almohadilla de la pierna y meter la pata dentro de la almohadilla . Vuelva a sujetar las hebillas y asegurarse de que estén bien apretados , pero no tan apretado que restringen el movimiento.
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Tire del protector de pecho por encima de su cabeza. Habrá dos mangas acolchadas para deslizarse a través de los brazos y segura en la muñeca.
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Ponga su jersey en siguiente. Asegúrese de que la camiseta le quede bien y no se enredan en cualquiera de sus almohadillas.
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Coloca el casco en la cabeza y en la cara. Algunos cascos vienen con un protector de la garganta , que mantendrá tu garganta de recibir un golpe de un disco de hockey. Esto no es una pieza esencial , pero se recomienda para la protección adicional .
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Póngase los guantes . Coloque el bloqueador en el brazo que se utiliza para mantener su palo, y el receptor en la mano opuesta .


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