Cómo ponerse el equipo Portero

Tener el equipo de seguridad adecuado y que lo lleva es propiamente una de las claves para ser un portero de éxito. Si alguna vez has visto un partido de hockey en la televisión, te das cuenta de que el portero realiza una gran cantidad de castigo físico , cada uno y cada juego. Los porteros son constantemente golpeados con el disco y por otros jugadores. Sin el tren que se utiliza de manera adecuada se corre el riesgo de sufrir lesiones graves, así como dejar la amplia abierta neta para el equipo contrario para anotar. Cosas que necesitará
Jock y copa
Portero casco protector
Pecho
Patines
Guantes
Pantalones de hockey
espinilleras
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Matemáticas 1

Deja tus soporte atlético sucesivamente. La copa atlética toda realidad se compone de una cubierta de protección para el área de la ingle , así como los pantalones cortos o correa para mantenerlo en su lugar.
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Slip en los pantalones. El siguiente paso es tomar los pantalones de hockey y ponerlos en el vaso de atletismo. Estos pantalones también están acolchadas y aislados para ayudar a dar alguna protección.
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ata para arriba los patines. Ponga los patines y asegurarse de que están vinculados correctamente. Puede ser muy peligroso para su skate para ponerse en una de las cuerdas y puede conducir a una mala caída .
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envuelve sus lazos del dedo del pie . Estos vínculos se encuentran en las pastillas de la pierna y dos correas que consiguen un trenzado en los agujeros de los patines de hielo para asegurarse de que están asegurados y permanecer en el lugar . Ate para arriba apenas como usted atado sus patines .
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desatar todas las tiras de velcro y hebillas de sus espinilleras . Coloque las piernas en las almohadillas y sujetar las correas en su lugar perfectamente .
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Lleve a su protector de pecho y tire de ella en por encima de su cabeza. Hay dos pastillas pegadas en los lados que va a necesitar para deslizar sus brazos a través de . Una vez que sus brazos son a través de usted puede asegurar las mangas en la muñeca con una correa de velcro.
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Lleve a su camiseta de hockey y con cuidado tire de él hacia abajo sobre el protector de pecho .
8 < p> Ponte el casco de hockey sobre hielo en . Deslice el casco y la máscara hacia abajo sobre la cara. Asegúrese de comprar una máscara que tiene una pieza que protegerá su cuello, así como su cara.
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Coge los guantes de protección y se los puso. Usted quiere que el guante de bloqueo para ir de la mano palo, y su guante de captura por otro lado .


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