Cómo poner en una Guardia Cup

Un guardia de copa es una pieza importante del engranaje para el hombre atlético. El guardia taza protege los testículos y región de la ingle inmediata de impacto potencialmente devastador. Hay un par de estilos diferentes de tazas , que difieren entre sí ligeramente , que caben en la ingle en mucho de la misma manera . La mayoría de los guardias de la taza se ajustaron utilizando un suspensor , pero algunos pantalones cortos deportivos se hacen con bolsillos incorporados para un guardia taza. Cosas que necesitará
Jock Correa De Shorts de compresión
Briefs
Copa guardia
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montar la protección del vaso en la ingle . Si usted está usando pantalones cortos de compresión de atletismo , deslice la copa en el bolsillo protector incorporado taza. Si usted va a usar un suspensorio , coloque el vaso en el panel frontal del dispositivo de soporte . Usted quiere que la copa para que encaje perfectamente , pero sin estorbar .
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Sostenga la guardia taza firmemente en su lugar mientras se ponía un suspensorio sobre ella con seguridad . El ajuste debe ser firme , pero no demasiado ajustado . No use un suspensorio con desgastado elástica.
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Pruebe el ajuste de la copa por el estiramiento , hacer un par de sprints de alta la rodilla en su lugar o hacer saltos . No va a ser totalmente cómodo , pero estar seguro de que usted tiene el movimiento completo de su cuerpo con el guardia de la taza en su lugar. Si no es así , ajuste la copa en consecuencia.


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