Cómo preparar un protector bucal

Los protectores bucales son generalmente asociados con los deportes de contacto , como el fútbol , el boxeo y hockey. Son, sin embargo , beneficioso para los patinadores , jugadores de fútbol y los participantes en cualquier actividad que plantea el riesgo de caerse o chocar con otros atletas. Usted puede comprar un protector bucal de bajo costo en la mayoría de tiendas de artículos deportivos . Cuando se prepara adecuadamente, un protector bucal puede ahorrar una fortuna en reparaciones dentales. Cosas que necesitará Matemáticas 1 taza de agua hirviendo
1 taza de agua fría
2 tazones
secuencia
Cuchillo
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1 < p > Cortar el protector bucal a una longitud de encargo , si es necesario. Coloque el protector en su boca sobre su fila superior de dientes . Debe extiende lo suficiente para que sus dientes de arriba no se tocan los dientes de abajo , sin embargo, debe ser lo suficientemente corto para que pueda cerrar su mandíbula y respirar sin atragantarse . Si la protección es demasiado largo, cortar una pequeña parte fuera de cada lado. Es importante mantener los lados , incluso por lo que el centro de la guardia cubre sus dos dientes delanteros .
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Hervir una taza de agua. Vierta en un recipiente que sea lo suficientemente profunda para que pueda sumergirse completamente su protector bucal.
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Loop un largo trozo de cuerda alrededor de su protector bucal. Deje caer el protector bucal en el agua caliente . Manténgalo sumergido durante unos 30 segundos.
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Suelta el protector de la boca caliente en el agua fría , sumergiéndolo durante cinco a 10 segundos. No permita llegar tan fresco que el caucho y se endurecen yeso.
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Coloque el protector de la boca caliente en la boca. Con los pulgares , presione en contra de su fila superior de dientes . Muerde . Usted se sentirá los dientes se hunden en el caucho flexible y plástico. Su protector bucal se endurece rápidamente. A continuación, se puede personalizar para ajustarse cómodamente sobre sus dientes .


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