¿Cómo usar los equipos de portero

Hockey puede ser un deporte peligroso , sobre todo para un portero . Mientras que un portero puede evitar riesgos comunes, tales como los controles de cuerpo duro en los tableros , la posición representa un peligro constante en forma de discos que viajan a velocidades muy altas . Al poner correctamente en su equipo , puede evitar lesiones durante la reproducción de portero . Además, usted puede maximizar sus posibilidades de discos de frenado con el uso de su equipo de forma adecuada. Cosas que necesitará
Bloqueador
guardia Pecho
Pegue
Pads
Guante
Copa
Skates
Casco
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Use el equipo de portero . Matemáticas 1

Asegure su copa protectora . Esto puede ser la pieza más importante del equipo de un portero va a poner.
2

Ponte los patines y lace ellos. Si espera hasta más tarde en el proceso, usted no será capaz de llegar a hacerlo.
3

Desabroche ambas pastillas de la pierna. Coloca el pie en alguna de las pastillas . Ate su almohadilla en la posición usando los lazos del dedo del pie . Sujete todas las hebillas con fuerza ; Sin embargo , no vencidos hasta el punto de detener el flujo de sangre .
4

Ponga su protector de pecho y cúbralo con su jersey.
5

Aplique su casco , puso su guante en el brazo de captura, ponga su bloqueador en su otro brazo y agarrar de su memoria con el brazo bloqueador .


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