Recuento de lanzadores

Propósito

Un divertido, Simulacro de juego que practica batear con una cuenta que favorece al lanzador.

Configuración de simulacro

• Divida a sus jugadores en tres equipos pares de aproximadamente 4-5 jugadores cada uno.
• Dos equipos ocupan las posiciones defensivas mientras que el tercer equipo está a la ofensiva.

Cómo funciona

1. El primer jugador ofensivo se acerca al plato, heredando una cuenta 0-2.
2. Si llega a la base, se convierte en corredor de bases e intenta anotar.
3. El equipo ofensivo obtiene un punto por llegar con éxito a la base, y otro punto si anotan una carrera.
4. Después de que un equipo registra tres outs, rotar posiciones y repetir.

Consejos de coaching

Al enfrentarse a una cuenta de 0-2, los bateadores deben hacer los siguientes ajustes:

- Atragantarse con el bate para aumentar el control del bate, y crear un swing más rápido

- Amplíe la postura para reducir el movimiento de la cabeza y crear una base más estable

- Considere acercarse al plato para que pueda cubrir el borde exterior de la zona de strike. También puedes tener suerte y ser golpeado por un lanzamiento.

- Cambie su enfoque mental para concentrarse en ver la pelota el mayor tiempo posible, y haciendo un corto, swing rápido

[Recuento de lanzadores: https://es.sportsfitness.win/deportes/béisbol/1008046709.html ]