Consejo de entrenamiento de baloncesto:juego de práctica completa

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De Chet ...
Un consejo de baloncesto que tengo es intentar ejecutar la práctica de baloncesto como un juego al menos una o dos veces por semana. Es decir, llame a 30 segundos y tiempos de espera completos. Haga que el equipo esté en la cancha (o todos si se trata de un ejercicio de baloncesto) y use la pizarra para diagramar el ejercicio o la jugada en la que está trabajando.

Esto no solo les da a los jugadores un poco de descanso, sino que los mantiene en movimiento y divirtiéndose. Más, He descubierto que se refleja bien en los juegos, los jugadores están más atentos en los tiempos muertos y menos nerviosos porque ya lo hemos practicado.

También, a la mitad de la práctica iremos al vestuario y tomaremos de 5 a 10 minutos como lo haríamos en un juego. A menudo practicamos muchas cosas que los jugadores harán en los juegos, así que pensé por qué no hacerlo todo el tiempo.

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