Consejos para entrenar baloncesto juvenil

Angelo, uno de los entrenadores, envió estos consejos de entrenamiento de baloncesto juvenil que usa con su equipo. ¡Estos son sus favoritos personales!

De Angelo ...
Solo he entrenado baloncesto a primera, niños y niñas de segundo y tercer grado durante los últimos cuatro años. Tengo cuatro hijos de ocho años o menos, el mayor es un niño, las otras son chicas. Mis principales objetivos son hacer que el baloncesto sea divertido, enseñar los fundamentos, enseñar definiciones / reglas.

Con este grupo de edad me concentro en lo siguiente:

1. Haga que los niños se cansen lo suficiente como para escuchar temprano en la práctica.

2. Juega siempre un juego dentro del juego para que sea divertido.

3. Chatter, Charla, Charla.

Para llamar y mantener la atención de los niños al comienzo de la práctica, trato de que saquen algo de la energía extra que tienen. Incluso a las 8 a.m., nuestros equipos estaban llenos de energía.

Comenzaríamos con un manejo básico del balón, luego pasa a nuestras carreras. Nos poníamos a la banda y teníamos carreras mientras dribleábamos de banda a banda, izquierda, Derecha, etc. Incluso se requiere que los estudiantes de tercer grado usen dos pelotas al mismo tiempo. Este es un buen calentamiento.

Después de 8 a 10 minutos de manejo de la pelota y de 8 a 10 minutos de correr, traemos a los niños al grupo y parecen más preparados para escuchar las instrucciones. También hace que correr sprints sea menos tedioso.

Esta es una excelente manera de comenzar para los niños menos maduros que no se concentran tan fácilmente.

[Consejos para entrenar baloncesto juvenil: https://es.sportsfitness.win/deportes/baloncesto/1008041158.html ]