Consejos de tiro de baloncesto

Recibí estas sugerencias sobre consejos de tiro de baloncesto de Jim y Greg en Syracuse NY.

De Jim ...
Este es un gran ejercicio de acondicionamiento y simula las condiciones del juego para los tiros libres.

Divida a su equipo en grupos de tres. El primer jugador lanza 2 tiros libres, el segundo jugador rebota, mientras que el tercer jugador corre una vuelta por el gimnasio. En el momento en que se ejecutan los 2 tiros libres, el jugador que estaba corriendo se convierte en el tirador. El tirador] se convierte en el reboteador y el reboteador se convierte en el corredor.

Realice este ejercicio de baloncesto durante unos 10 minutos en cada práctica y les garantizo que sus jugadores estarán mejor acondicionados y "mejores tiradores de tiros libres".

De Greg ...
Mi ejercicio de elección para mis hijos de 10 años es solo una mano débil] golpeo, sosteniendo una mano detrás de su espalda mientras driblean y juegan "D" usando solo su mano izquierda, para el control del balón y del cuerpo, además de algo de diversión.

[Consejos de tiro de baloncesto: https://es.sportsfitness.win/deportes/baloncesto/1008041064.html ]