Cómo conseguir un lanzamiento Better Sin Hoop
Coloque el pie que está en el mismo lado que la mano de tiro de aproximadamente 1 pie en frente de usted . Mueva su pies separados .
2
Coloque sus manos por lo que uno es el apoyo a la parte inferior de la bola, justo por encima de la frente, y la otra mano sosteniendo la pelota en el lateral. El que está en la parte inferior va a generar el impulso y suele ser la mano más fuerte .
3
Doble las rodillas y salto. Flick de la muñeca de la mano que está apoyando la parte inferior de la pelota hacia un objetivo cuando se está en el aire. Cuando recorra , asegúrese de que su alcance son la última parte de la mano que toca el balón . Esto creará un efecto de retroceso notable.
4
Inicie los dos pies en el aire al mismo tiempo. Complete el movimiento en un movimiento fluido .
5
Doble las rodillas cuando la tierra para amortiguar el descenso. Cuanto más amplia sea su postura cuando saltas , mejor será su posicionamiento será cuando usted viene abajo .
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