Consejos profesionales sobre cómo mejorar en el fútbol

Pensando en cuando jugué fútbol por primera vez Estaba viviendo en Evergreen, Colorado. Todavía recuerdo ir a la tienda a buscar mi uniforme. y espinilleras. Para este día, era uno de los momentos más memorables de mi vida . Supongo que porque el fútbol me ha ido muy bien. ¡Probablemente también puedas recordar tu primer juego! No recuerdo haber tenido ninguna pregunta sobre cómo mejorar en el fútbol, pero yo solo tenía 5 o 6 años. Una vez que cumplí 11 o 12 Recuerdo haber visto fútbol profesional preguntándome:qué partes exactas del pie estaban usando . En ese entonces no había repetición en cámara lenta. Quizás ese tipo de preguntas me ayuden ahora, como formador de habilidades.

Primeros pasos para mejorar en el fútbol

Conocer los fundamentos correctos y luego aprender la mecánica adecuada . Es importante saber por qué van a ayudar a los jugadores en general en el juego. Luego, al practicar, ser corregido para que sepa lo que está bien o mal. Cuando los jugadores vienen a mí, mejoran rápido porque obtienen toneladas de repeticiones y se les corrige la forma y la mecánica. Estas repeticiones de la manera correcta les ayudan a obtener victorias rápidas en el campo. No me refiero a ganar el juego pero ganando tus propias batallas en el campo . Sentirse más cómodo con el balón y lo más importante, no perder la pelota. Aprenda exactamente lo que significa tener comodidad con el balón . No es lo que piensas.

Una de las claves del fútbol es no perder el balón. No se preocupe por lo bonitas que son sus habilidades, solo trata de no perder la pelota. Si puedes completar el 80% de tus pases, así de bien. . A menos que seas el creador de juego número 10, tu objetivo debería ser no perder nunca el balón. Los creadores de jugadas necesitan hacer pases más arriesgados, Por lo tanto, pierde un poco más el balón con el pase.

Jugadores que entrenan solos, Sabe que la práctica de la semana anterior tuvo mucho que ver con el éxito en sus juegos. Si quieres mejorar conseguir un entrenador o trabajar en las cosas correctas con los compañeros de equipo o la familia miembros. Hacer la cantidad adecuada de repeticiones será la clave. Puedes hacer todos los ejercicios correctos pero si no los está haciendo lo suficiente, no se asimilará. Si está trabajando en pases de precisión, Empiece donde las cosas sean fáciles. Una vez que lo tenga suave y consistente, luego comience a desafiarse a sí mismo utilizando un objetivo más pequeño.

3 elementos que te ayudarán a mejorar en el fútbol

Encuentra una pared compañero de equipo miembro de la familia o capacitador de habilidades y trabajar en lo básico. En el fútbol seguro que quieres conoce estos 3 elementos: Saber como trampa , aprobar y regatear te hará sentir mucho más cómodo en la práctica y en los juegos. También te ayudará a convertirte en un mejor defensor, porque cuando te sientes cómodo con el balón, es más fácil ir y robar / ganar el balón. Estos 3 elementos son los que vas a querer saber en cuanto al control del balón. Luego hay otras cosas como saber como defender y ábrete para un pase en el fútbol .

Lo que la mayoría de jugadores y entrenadores no saben es cómo tener buena forma. Otra cosa es qué partes del pie conectar con el balón. Ultimo, todos los caminos para pasar, trampa y dribleo. Quieres practicar usando el interior, fuera de, único, parte superior de ambos pies. No practique simplemente el uso del pie fuerte, asegúrese de pasar tiempo con el pie débil.

¡Prepárate para los juegos! No querrás que te pongan en situaciones en las que no te sientas cómodo disparando o pasando con el pie débil. Puede apostar a que encontrará momentos en los que necesitará usar ambos pies. Esta todo comienza con pasar tiempo con el balón en casa !

Dedique tiempo a hacer las cosas simples.

Hay ciertas habilidades y ejercicios que son mejores que otros. Puedo prometerte eso hay más de 1, 000 ejercicios diferentes y habilidades. Más de ellos no incluso ¡trabajo! Muchos de ellos son solo trucos que pueden parecer geniales, pero nunca te ayudará en un juego. O si los sigue haciendo una y otra vez, se está perdiendo todas las habilidades que lo harán mejor. Es realmente increíble cuántos niños pueden hacer trucos geniales o patear la pelota muy lejos, pero no pueden atrapar el balón de un saque de banda para salvar sus vidas.

Dedique su tiempo a hacer pases con ambos pies y a atraparlos con ambos pies. Piensa en lo que te equivocas en los juegos y empieza a partir de ahí. Descubrir cuáles son nuestras debilidades y mejorar en esas áreas Es vital. Si eres realmente bueno para pasar con el pie derecho, luego practica más a tu izquierda. Algunas personas pueden patear la pelota lejos pero no puedo controlarlo en el aire.

Si eres esa persona que quiere saber lo que realmente funciona, porque trabajas duro entonces consigue mis cursos de control del balón en línea . Hay diferentes niveles, o puedes conseguirlos todos ahorrándote dinero.

Errores que muchos están cometiendo en la práctica del fútbol

A amigo mío de la escuela secundaria me llamó el otro día . Jugaba futbol universitario y fue un buen jugador, pero dijo que estaba abrumado al tratar de encontrar qué funciona mejor para ayudar a sus hijos equipo mejorar . Dijo que había demasiado contenido y que era difícil saber qué era realmente bueno para la edad y el nivel específicos.

Ir a YouTube podría ser una de las peores cosas que puede hacer por el desarrollo del fútbol . Terminaría haciendo clic en lo que sea popular, lo que significa que está siendo entrenado por un experto en tecnología. En su lugar, asegúrese de investigar y encontrar a alguien que sea un entrenador con licencia o un ex jugador. Alguien que tenga experiencia en coaching, porque son personas que saben lo que funciona y lo que no. Mejor aún, ve a mi sitio y obtén Mis cursos de formación que han demostrado su eficacia para todas las edades. y niveles. Ahorre tiempo sabiendo y haciendo lo que funciona.

Las mejores habilidades futbolísticas para aprender temprano y para siempre

Un toque pases de volea utilizando el dentro del pie , corto paso en el suelo a 5-10 yardas de distancia usando el interior de ambos pies . Ambos de estos tu los dedos de los pies deben estar arriba no abajo. Entonces tienes voleas usando el los cordones también son importantes en cómo se mejora en el fútbol. Sorprendentes (tiro o pases largos) el balón con el cordones va a ser algo que debería introducirse pronto. Este es uno de los más difíciles de aprender y retener, porque a la mayoría de los jugadores de fútbol selectos no se les enseña cómo hacerlo.

La mayoría de rec, a los jugadores de fútbol selectos / de clubes solo se les dice cómo, no enseñado ni mostrado. Créame cuando le digo que la mayoría de los jugadores de fútbol de secundaria no conocen las formas exactas y diferentes de disparar con los cordones. Hay como 10 cosas que tienes que hacer y saber. Consulte mi publicación de blog reciente en cómo golpear con cordones .

Tienes que seguir practicando muchas horas

Hoy en día mucha gente vive en la sociedad de las microondas. Oye, yo también quiero las cosas rápido pero aprendí a entender eso se necesita tiempo para que sucedan la mayoría de las cosas buenas . ¡Especialmente jugando al fútbol!

La mayoría de las personas, incluidos los jugadores de fútbol universitarios, nunca saben qué tan rápido realmente pueden mejorar en el fútbol. La razón es que no todas las familias de fútbol quieren o tienen la oportunidad de recibir lecciones de fútbol individuales y privadas. No hay forma de que los entrenadores de equipo, incluso lo mejor puede hacerte tan bueno como un jugador que recibe lecciones privadas y trabaja por su cuenta.

Balón en la pared para mejorar la técnica de patadas.

Pasar tiempo pateando la pelota contra la pared es, con mucho, una de las mejores cosas que puede hacer. Para mejorar tu juego necesitas trabajar en primer toque y pase . Estos dos elementos que harás al máximo . Te puedo decir que la principal razón por la que aprendí a pasar y disparar , usar diferentes técnicas es porque pasé tiempo con mi pelota y la pared . Es mejor que usar a una persona porque con la pared te vuelve enseguida.

Una de las mejores cosas de entrenar solo, es cuando te equivocas nadie lo ve. Esto significa que no se avergüenza ni siente ansiedad por los deportes, porque sentirse así solo ralentizará su progreso.

Mejorar la forma física ayudará a su juego

Todos sabemos que la forma física mejorará tu juego, pero, ¿cuándo y quién debería centrarse en el fitness? pienso que niños [club de fútbol] hoy en día son trabajando en fitness más jóvenes y más joven y honestamente demasiado temprano . No hay ninguna razón por la que Los niños de 10 años deben correr 3 millas . Sí, esto sucede pero no debería. Cuando pienso en mejorar el estado físico, pienso en la escuela secundaria, universitarios y profesionales. El más alto el nivel, cuanto más fitness necesitas .

Si quieres jugar en la universidad o en un profesional, es mejor que te esfuerces en el fitness. Un enfoque principal de los jugadores profesionales durante la temporada baja y la temporada de juego es el fitness. . Esto no significa que hagan sprints todas las semanas, pero también se aseguran de que estén comiendo bien y descansando adecuadamente. Hay un buen equilibrio que necesita y, en este nivel, normalmente tienes que correr más de lo que quieres. ¡Nunca es fácil!

Aprenda 12 consejos sobre cómo cabecear el balón de fútbol

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