Cómo mejorar bandejas

Una bandeja perderse es uno de los momentos más frustrantes en el juego del baloncesto . Si usted juega centro o punto de guardia , tiene que ser capaz de hacer bandejas sobre una base constante . Para aumentar la precisión , explotar al alza hacia el aro de una postura atlética , mantener su cuerpo entre el defensor y la pelota y tirar la bola alta en el tablero con un toque suave . Este ejercicio te ayudará a practicar estas habilidades. Cosas que necesitará
Baloncesto
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