¿Cómo se considera precisa en Shooting Hoops

Shooting una pelota de baloncesto requiere práctica. La colocación correcta de la mano , el movimiento de tiro y rotación de la bola son clave para hundirse constantemente disparos. La diferencia entre cortar una " buches " a través de la red y sacudiendo la pelota alrededor del borde es una cuestión de centímetros . Sólo la repetición aumentará la precisión. Una vez que encuentre su movimiento de disparo y puede hundirse cestas consistentemente , usted tiene que seguir disparando hasta que el movimiento se vuelve natural. Un buen tirador puede predecir si la pelota va a ir en el aro el momento en que abandona su mano. El desarrollo de esa cantidad de precisión requiere horas y horas de práctica. Pero una vez que hacia abajo , los tiros se parecen a la tierra en el aro casi sin esfuerzo . Instrucciones Matemáticas 1

Alinee el cuerpo y el movimiento de tiro con el aro. Apunta tu cabeza y los ojos directamente en la cesta, junto con su brazo de tiro y el índice y el dedo medio de la mano de tiro .
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Coloque las manos correctamente con el balón. Espacio dedos y el pulgar cómodamente separados para que usted está sosteniendo la pelota. No debe descansar en su palma , pero ser el apoyo de su alcance. Sostener la pelota cómodamente con su falta de rodaje mano para apoyarlo.
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Suelte la pelota por encima de su cabeza en un movimiento hacia adelante . " Empuje " la pelota de su mano con un movimiento de la muñeca - romperse en lugar de "tirar " de tu mano . Dispara en un arco para que vea que se eleva la bola por encima de la canasta y déjate caer en ella. No tirar el balón directamente en la canasta, ya que esto crea una fuerza excesiva y sin loft. Liberación adecuada también creará backspin , que es lo que hace que la red de " complemento " de nuevo cuando se pone la pelota limpiamente por el aro .
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Visualice su tiro. Mantenga sus ojos en el aro a medida que avanza a través del movimiento de tiro. No quitar la vista de la canasta hasta que el balón va in Mira cómo la pelota va por el aro . Swish ? O en el aro ? Precisión significa poner la bola en el aro de la misma manera cada vez. Cuando salga a la perfección , recordar lo que sintió que el movimiento de tiro similares.
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Practique la mecánica que crean el silbido perfecto. Cada tirador tendrá ligeramente diferentes mecánicas , pero los fundamentos siguen siendo la forma más eficaz para disparar la bola correctamente. Practique hasta que se haga 10 disparos consecutivos . Practique hasta que se haga 20 disparos consecutivos . Práctica de tiro desde la línea de tiros libres hasta que pueda hacer 10 canastas con los ojos cerrados . Mueve alrededor de la cancha y encontrar su lugar favorito para disparar desde . La mayoría de los tiradores desarrollan un "punto dulce" donde son más precisos en la cancha. Aprender a "sentir" lo que un disparo certero siente como cuando la pelota deja la mano. Sepa lo suave que se mantiene la pelota. Sepa dónde está su punto de liberación óptima es . Sepa lo que la pelota se siente como que viene de su mano. Dispara a todos los cestos al día como sea posible , todos los días , hasta que su lanzamiento se convierte en una segunda naturaleza.
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Podrás grabar tus disparar aros en video o cinta de vídeo digital. Al observar su movimiento de tiro, usted será más consciente de los defectos o " hipo ". Por el reconocimiento del problema , será más fácil de corregir.


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