Cómo hacer un rollo de los dedos

En el baloncesto , una bandeja, en la que se rebota el balón contra el tablero a la red, es una de las formas más fundamentales y eficaces para anotar. El rodillo de dedo es una versión modificada de la bandeja , aunque el tablero no se utiliza en este tipo de disparo . Se requiere más agilidad que una bandeja porque usted tiene que saltar fuera de sus pies y extiende los brazos por encima de su defensor para ejecutar correctamente el tiro. Realizado con eficacia , añade un plano a su arsenal que es difícil de bloquear . Instrucciones Matemáticas 1

regate y conducir hacia el aro. Asegúrese de que está ganando velocidad a medida que se acerca a la canasta.
2

Saltar de los pies con la pelota en una mano, con el mismo movimiento solapado lo haría para realizar una bandeja. Un lanzamiento convencional utiliza un movimiento de pronación , con los nudillos mirando hacia usted . El rollo de los dedos, sin embargo, requiere un movimiento solapado , con las palmas debajo de la pelota.
3

Amplíe su brazo de tiro y de la mano en toda su extensión hacia el aro y encaje su muñeca sin mover el brazo. Haz rodar la pelota al alcance de su mano y lo hace girar en el aire y en la canasta.


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