Cómo hacer un Fast -Break Layup

Un contraataque en el baloncesto se produce cuando el delito se ejecuta la pelota por el tribunal antes de que los defensores tienen la oportunidad de tomar sus lugares. En algunos ataques rápidos , los defensores están muy por detrás de la pelota. En otros, sin embargo , los defensores se están ejecutando junto con el jugador que tiene el balón . Mientras que el tratante de la bola a menudo puede terminar el contraataque con una bandeja, el jugador debe estar preparado para disparar a la bandeja en la carrera. Instrucciones Matemáticas 1

botar el balón con la mano dominante ya que se corre por la pista . Si usted puede regatear con las dos manos , elegir el lado por el lado de su cuerpo frente al defensor . Así que si el defensor está ejecutando en el lado izquierdo, por ejemplo, el portero con la mano derecha .
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ángulo hacia la canasta ya que se corre . Si usted está en el regate con la mano derecha , ir hacia el lado derecho del bastidor. Ir a la izquierda si usted está en el regate con la mano izquierda .
3

Recoge la pelota cuando está cerca de dos pasos de la cesta. Saltar de su pie izquierdo si se está acercando al aro desde el lado derecho o el pie derecho si se está acercando desde la izquierda.
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Sostener la pelota con la mano derecha si usted está en la lado derecho de la cesta, la mano izquierda si usted está en el lado izquierdo de la canasta. Extienda el brazo hacia el aro . Con la mano correcta hace que sea menos probable que un defensor bloquea el tiro y ayuda a mantener la bola de golpear la llanta en el camino.
5

Permita que su impulso para que lleve hacia la canasta . Suelte el balón justo antes de pasar por debajo del aro. La pelota debe golpear el tablero en un ángulo tal que entra en el aro.


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