ulular en el fútbol:cómo perfeccionar tu técnica

En fútbol, ninguna habilidad es más importante que otra, al menos a los ojos de un entrenador. Pero hay pocas dudas de que a los aficionados les encanta la posibilidad de marcar goles. En muchos casos, esta habilidad es instintiva. Pero para perfeccionarlo debes dedicar horas al campo de entrenamiento. Y debes trabajar en tu técnica.

Para ayudarte a perfeccionar tus propias habilidades de tiro, hemos reunido una lista de consejos. Ponlos en practica, y su propia habilidad para golpear la red debería mejorar con el tiempo.

Consejos generales de disparo

Ir por el poder

Por supuesto, Habrá ocasiones en las que la delicadeza sea el mejor curso de acción. Pero cuando tenga alguna duda, asegúrese de golpear la pelota con fuerza y ​​certeza. El poder a menudo deja al portero indefenso, incluso si el objetivo está un poco fuera de lugar. Trabaja en conectarte con la pelota de la manera correcta para mejorar la potencia de tus tiros. Muy a menudo, una buena técnica es más importante que una pierna fuerte para patear.

Practica uno a uno

En el campo de entrenamiento Los goles son fáciles de marcar cuando solo el portero se interpone entre usted y la gloria. Pero en el fragor de la batalla Los nervios y la indecisión se apoderan de usted. Cualquier delantero le dirá que una buena proporción de goles uno contra uno es crucial para una carrera exitosa, por lo que debe trabajar en la suya incansablemente. Practica estas situaciones todos los días en los entrenamientos. Idealmente, deslizar el balón más allá de un portero que avanza debe ser instintivo.

Ver futbol

Asegúrate de ver mucho fútbol profesional. Vigile especialmente a los huelguistas. Mira como se mueven cómo se colocan en excelentes posiciones de anotación y cómo golpean el balón. Si tienes un delantero favorito, estudíelo en cada oportunidad. Y si es necesario copiar su estilo de juego.

Practica la precisión

Golpea la pelota con fuerza y ​​precisión, y obtendrás nueve puntos de 10. Por supuesto, Esto es más fácil dicho que hecho, pero trabajar en la precisión te ayudará a lograr grandes cosas. Puede hacer esto en el campo de entrenamiento con un poste de portería móvil de calidad y una red de objetivo, que se puede unir a cualquier juego de postes estándar. Tendrá al menos dos objetivos claramente definidos y relativamente pequeños a los que apuntar, lo que debería ayudarlo a perfeccionar su precisión con el tiempo. También hay una hoja de objetivos que bloquea todo el objetivo, excepto por un área pequeña en cada esquina.

Empujarse

Nunca se sienta cómodo con un ejercicio o una distancia de disparo en particular. Una vez que domine algo, busque algo más que amplíe sus habilidades y continúe con su aprendizaje. La práctica hace la perfección. Utilice nuestros objetivos de tiro para mejorar su precisión.

Características de una buena técnica de tiro

Cada vez que estás en el campo de entrenamiento, Piense en las siguientes características de la técnica de disparo. Si puedes dominarlos a todos, encontrará que su capacidad aumenta exponencialmente con el tiempo.

Un pie firme y plantado - Trate de plantar su pie de pie a unas 18 pulgadas del balón. Mantenga el pie plano en el suelo, y doble la rodilla mientras baja el pie que patea. Un pie firme y firme es fundamental para disparar en el fútbol.

Un marco flexible - En la mayoría de los casos, Necesitarás usar todo tu cuerpo para lanzar un tiro asesino. No solo estás usando ambas piernas, está utilizando ambos brazos y la parte superior del cuerpo para mantener el equilibrio. Esto requiere un nivel de fuerza y ​​flexibilidad, que puede mejorar con el tiempo con varios elementos de equipos de fuerza y ​​acondicionamiento.

La posición correcta del cuerpo - Para un conducido, tiro potente, tendrás que poner tu cuerpo sobre la pelota. Para un disparo delicado con desviación, Por lo general, necesitará inclinarse un poco hacia atrás y usar los brazos para mantener el equilibrio.

Propina: Cuanto más te inclines hacia atrás mientras golpeas la pelota, cuanto más alto irá. Si está intentando lanzar un tiro por debajo del portero, mantenga la pierna que patea estirada e inclínese ligeramente sobre la pelota.

Seguir adelante - El seguimiento es crucial para todo tipo de disparos en el fútbol. En lugar de intentar patear la pelota, deberías estar pateando "a través" de él. El movimiento de patear debe continuar después de que la pelota haya sido golpeada para asegurar una patada controlada. Una excelente técnica de seguimiento también puede ayudarlo a mejorar su precisión de disparo.

Es posible que esté recibiendo el mejor entrenamiento posible, pero si no dedica horas a la cancha de entrenamiento, todo podría ser en vano. Práctica práctica práctica. ¡Hace perfecto!


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