Cómo calibrar un Omron Pace /Distancia Rastreador

El ritmo Omron Go Smart y clips de seguimiento a distancia a su cintura como un contador de pasos tradicionales . Sin embargo , este rastreador también registra la distancia recorrida , las calorías quemadas y el ritmo promedio de entrenamiento. El rastreador determina las calorías quemadas en base al peso que ingresó durante la configuración. Al introducir su altura en el perseguidor Omron , el ordenador calcula la longitud de su zancada y la utiliza para calcular la distancia recorrida en función del número de pasos dados durante un entrenamiento. Puede ajustar cualquiera de estos ajustes en cualquier momento para mantener el ritmo de Omron y el rastreador distancia calibrada a sus mediciones. Cosas que necesitará Cinta métrica

Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Utilice un instrumento robusto delgado para presionar el botón "Set" en la parte posterior del seguidor Omron . No use instrumentos afilados , se puede dañar el botón. En la pantalla de seguimiento de la hora parpadeará .
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Presione " Start" hasta que el número que aparece junto a los flashes "Peso " . El rastreador de Omron utiliza su peso para calcular las calorías quemadas durante un entrenamiento.
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Pulse "Mode /Up" o botones de " Memo /Down" para cambiar el peso. Pulse el botón " Start" para confirmar y pasar a la opción " Alto " .
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Pulse el botón "abajo" " arriba" y para introducir su altura. Pulse el botón " Start" para confirmar. El seguidor Omron calcula automáticamente la longitud de su zancada basado en su altura .
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Pulse los botones "Down" para modificar su longitud de paso o salir de la longitud calculada " Up" y .
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Presione " Start" para confirmar y salir de la configuración .
Calcular Stride Longitud Uso del Rastreador Omron
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Vaya a un lugar donde usted puede fácilmente juez la distancia caminada o corrida , como una pista pública o en un parque local.
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Pulse y mantenga pulsado el botón "Start " durante 2 segundos para iniciar una sesión de ejercicios .
9 < p> mantenga pulsado el botón "Mode /Up" durante 2 segundos. Esto mostrará la longitud del paso actual y la información de distancia .
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Use los botones "Mode /Up" y " Memo /Abajo " en la pantalla para ajustar la distancia del entrenamiento. Por ejemplo, una lectura de distancia de 0.5 señala una distancia de entrenamiento de una milla y media .
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Presione " Start" para comenzar su entrenamiento. Caminar o correr la distancia programada a un ritmo constante. El rastreador continuará grabando calorías y grasas quemadas , así como el recuento de pasos . Pare cuando usted ha alcanzado la distancia.
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Mantenga pulsado "Start " durante 2 segundos para poner fin a la sesión de ejercicios . La pantalla le mostrará la nueva longitud de la zancada . Use los botones "Mode /Up" o " Memo /abajo " para hacer más ajustes .
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Presione " Start" para confirmar su nueva longitud de la zancada .
calcular longitud de zancada
manualmente Página 14

Caminar o correr 10 pasos. Su paso variará dependiendo del tipo de ejercicio . Usted puede calcular ambos y ajustar la longitud de la zancada en el rastreador de Omron si prefiere caminar o correr en un día particular.
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Mida la distancia de principio a fin en pulgadas.

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Divida la distancia caminada en un 10 . Divida ese número por 12 para calcular su longitud de zancada en pies.
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Siga las instrucciones de la Sección 1 de forma manual para entrar en su longitud de zancada .


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