Cómo programar un Timex podómetro

Un podómetro es una herramienta útil para ayudar a realizar un seguimiento de su progreso hacia sus objetivos de fitness. Podómetros Timex están diseñados para el seguimiento de sus pasos si se está ejecutando o caminando . Para programar un podómetro Timex, usted tendrá que determinar primero la longitud de su zancada . Usted puede hacer esto mediante la medición de la distancia que camina en diez pasos normales de cualquiera de correr o caminar y luego dividiendo la distancia por diez para obtener su longitud de zancada media . Cosas que necesitará Manual
podómetro del usuario
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Pulse el botón "Mode" hasta que aparezca la pantalla de " Pasos " . El contador debe leer todo ceros la primera vez que programa el podómetro. Si hay algunos pasos que muestran , pulse el botón de reinicio para borrar los datos .
2

Presione "Mode " de nuevo hasta que vea " Milla " o aparece " KM " . Mantenga pulsado el botón " Mode" durante cinco segundos para cambiar entre millas y kilómetros. Borrar todos los datos existentes con la tecla " Cambiar ". "Mode "
3

Pulse hasta que aparezca " Stride Length" en la pantalla. Ingrese su longitud de paso en los pies con la tecla " Reset" hasta que aparezca la medición correcta de la pantalla y pulse " Set " para guardar los datos.
4

Presione " Mode" hasta que la flecha apunte a la " Calorías " etiqueta en la pantalla. Borre cualquier lectura existente pulsando "Reset ". Ingrese su peso en libras pulsando " Reset" hasta que aparezca el peso correcto . Pulse el botón " Set" para guardar los datos .


[Cómo programar un Timex podómetro: https://es.sportsfitness.win/aptitud/para-caminar/1008006999.html ]