Empiece a jugar Kabaddi hoy y disfrute de los beneficios que ofrece este deporte

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JUGANDO A KABBADI | Ya sea que la liga pro kabaddi popularice este deporte como una nueva ola de epidemia entre los jóvenes de hoy o simplemente el hecho de que a la gente le gusta volver a sus raíces, la emoción y el entusiasmo que experimenta al practicar este deporte es mucho más de lo que las simples palabras pueden explicar.

No es solo la emoción de este deporte, sino también muchos beneficios innegables que uno puede obtener al disfrutar del kabaddi lo que ha llevado a un aumento en la demanda de este deporte de manera masiva.

Así que aquí hay cinco beneficios de jugar kabaddi:

1) Resistencia

Dado que el juego se juega de tal manera que requiere que cantes la palabra "kabaddi" repetidamente sin respirar, esto en sí mismo aumentará su resistencia y ayudará a estirar su capacidad respiratoria.

Controlar la respiración es una forma poderosa de yoga, y cuando se combina con la dura actividad física que exige este deporte, ayudará a desarrollar la resistencia y la concentración.

2) Velocidad

El juego requiere que seas rápido en el ataque y la defensa y pienses más rápido para idear estrategias en tu mente para robar la victoria. todo mientras aguanta la respiración.

Esto te ayudará a ser mucho más rápido en términos de tus habilidades físicas y mentales incluso fuera de tu juego debido a tus reflejos rápidos que se desarrollan con el tiempo.

3) Agilidad

Es seguro decir que correr, pateando regate, y fingir son algunas de las habilidades esenciales para el juego. Con el tiempo, al practicar el deporte, tiende a hacerse cargo de estas habilidades, lo que lleva a músculos más fuertes y, por lo tanto, deja sus movimientos más ágiles.

4) Habilidades multitarea

Para aumentar nuestra productividad, muchos de nosotros nos dedicamos a la multitarea, pero es posible que no tengamos éxito. En un mundo que requiere una multitarea, las personas que pueden son más eficientes y eficaces.

Kabaddi es el epítome de la multitarea. Tienes que jugar al ataque defensa y piense en estrategias para ganar el juego al mismo tiempo mientras contiene la respiración, lo que naturalmente aumenta su concentración y mejora su capacidad para realizar múltiples tareas.

5) Mejora tu presencia de ánimo

Dado que el juego requiere que el jugador sea multitabista, el juego, en turno, pide proactividad, gestión de crisis, FODA y comprensión de la estrategia de los oponentes, cuáles son las pocas habilidades para la vida que uno puede llevar consigo de por vida. Estas complejas habilidades ayudan a mejorar su presencia de ánimo.

Aparte de los beneficios mencionados anteriormente, Kabaddi es también un juego de alta intensidad que está lleno de emoción, divertido de jugar, y ha demostrado ser un gran destructor de estrés. Así que formen sus equipos contenga la respiración, empezar a cantar "kabaddi kabaddi", y ve a por tu victoria!

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