Cómo realizar una patada frontal en Tae Kwon Do

Se utiliza la patada frontal ( Ap Chaki ) para blancos directamente en frente de usted y es una de las primeras técnicas de patadas aprendidas en Tae Kwon Do. Realizado correctamente , es uno de los más poderosos. Cosas que necesitará
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Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

mirar hacia adelante con los pies sobre un hombro de ancho de los hombros para llevar a cabo una copia de patada frontal de la pierna . Un paso adelante en una pierna con la rodilla doblada . Su pierna de atrás será recta ( posición para caminar ) .
2

desplace el peso hacia adelante y levante la pierna hacia atrás de alto , dobla la rodilla 90 grados frente a ti . La rodilla apuntará al objetivo.
3

Mantenga su pie de pateo apuntando hacia delante mientras tira de los dedos del pie hacia atrás.
4

Encaje la pierna hacia adelante y golpear con la bola del pie .
5

Retirar su pierna que golpea de inmediato, siguiendo el mismo camino que tomó a la huelga.


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