Técnicas Ninjutsu Equilibrio

Ninjutsu es un arte marcial originario de Japón , el arte de los ninjas . Ninjas son expertos en el sigilo , el ocultamiento , moviéndose en silencio y el uso de armas. Técnicas de balance de Ninjutsu son vitales en este arte marcial. Ninjas experimentados pueden pasar a través de muchos terrenos y obstáculos diferentes sin ser detectado. Esto se realiza parcialmente con técnicas de balance que se practican sobre una base regular . Barra de equilibrio

Si alguna vez ha caminado a través de una barra de equilibrio , ya sabes que no es tan fácil como parece . Las gimnastas hacen volteretas y saltando sobre balancines aspecto elegante . El uso de una barra de equilibrio es una técnica común equilibrio ninjutsu, ya que obliga a utilizar un espacio tan pequeño en el que el equilibrio. Ninjas los usan para practicar técnicas de entrenar e incluso a aumentar el equilibrio .
Equilibrio Pipe

Usted pudo haber visto ferias donde la gente trata de mantener el equilibrio sobre un tronco que los rollos en el agua . Esto es un poco como eso , excepto el registro es un tubo largo que está en el suelo . Todavía rollos como el registro , pero si te caes te caes al suelo , no agua . Un ninja principiante encontrará difícil de caminar a través de la tubería sin caer , pero con la práctica el ninja puede golpear , esquivar , saltar y entrenar en la tubería .
Caja Jumping

Caja de salto es una técnica de equilibrio ninjutsu . Una caja de leche simple se utiliza a veces . Para practicar , el ninja salta desde el suelo a la caja , y luego saltar de nuevo al suelo. La idea es hacerlo sin hacer ningún ruido , cayendo , golpeando la caja por encima o incluso mover la caja en absoluto. Al igual que con todas las otras técnicas , se necesita práctica .
Equilibrio sobre una pierna

Tiempo cuánto tiempo puede mantener el equilibrio sobre una pierna . Comience por la celebración de la otra pierna hasta unos pocos centímetros del suelo . A continuación, intente con el pie por la rodilla. Una vez que esto se hace fácil para ti, pasar a formas más difíciles de equilibrar en una pierna. Trata de doblar la rodilla en la pierna con la que se está equilibrando .
Handstand

éxito tirando de una parada de manos requiere equilibrio y la práctica. Cuanto más tiempo se puede mantener una parada de manos , más equilibrio que usted tiene . Ninjas practican esta técnica equilibrio con sus piernas hacia arriba y las rodillas dobladas como una posición de yoga . Al principio se practicarán con los talones contra una pared para construir los músculos necesarios para mantener el equilibrio. Con el tiempo , el ninja puede contener una parada de manos por un tiempo, e incluso caminar sobre sus manos .


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