2 ejercicios para practicar técnicas de campo en interiores

¿No puede ir al campo o no tiene patio trasero? Utilice un espejo para observar las técnicas de fildeo. Estos 2 ejercicios pueden brindar a los jugadores de béisbol la oportunidad de trabajar en sus habilidades defensivas en interiores.

Ejercicio 1:

Finge que alguien te está pegando un roletazo. Realice sus movimientos lentamente. Ponte en la pelota míralo en tu guante, y sube tirando. Es importante que se asegure de observarse a sí mismo para ver cualquier pequeño ajuste que deba hacer.

Ejercicio 2:

También puedes usar un calcetín como pelota apretándolo. Haga una X en el espejo como su objetivo previsto. Repite los movimientos de nuevo y mírate lanzando la pelota a la X. Cuida tu brazo, observe si se cruza de lado. Si es así, ajusta tu postura y asegúrate de cruzar la parte superior. Simplemente practicar en casa puede ayudarlo a mejorar su técnica en juegos en vivo y garantizar que realice la jugada.

Utilice este nuevo ejercicio en los dormitorios de nuestros campamentos de béisbol Nike durante la noche. Vea más consejos de béisbol para prepararse para el campamento de verano.

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