Cómo lanzar un Softbol Lejos
Softbol
Guante
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Agarre la bola correctamente para garantizar un brea sólida . Esto se puede lograr mediante la celebración de la pelota con las yemas de los dedos , en lugar de permitir que el softbol se asiente sobre la palma de la mano . Utilice el pulgar, el dedo meñique y el dedo medio para un agarre equilibrado. Riza las otras dos dedos bajo el softbol para ayudar con el equilibrio en la empuñadura.
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entrar en una sólida posición de lanzamiento. Esto implica girar el cuerpo en una posición de lado . La mano enguantada debe estar mirando hacia el objetivo previsto , si se trata de un bateador o un miembro del equipo . La mano que sostiene el softbol debe estar lejos de la meta prevista. Sin embargo , la cabeza debe permanecer encendido para permitir que se centran en el objetivo.
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Tire de la mano que sostiene el softbol hacia atrás. Esta acción coloca el balón y la mano en posición de comenzar a levantar el brazo para el campo.
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afinar la puntería en el objetivo previsto , teniendo en cuenta la dirección del viento y la distancia .
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lanzar la bola con un rizo en vez de un enfoque abusos. Esto proporcionará más control sobre la dirección y la velocidad de la bola. Permita que su muñeca vayan hacia adelante ligeramente mientras comienza la liberación . Asegúrese de que el softbol se desenganche del pulgar primero y luego los demás dedos .
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