Cómo sostener una Softbol de lanzar una pelota Drop
Snapover gota Matemáticas 1
Agarre la bola donde las costuras son más próximos entre sí , por lo general llamado " estrecha " de la pelota. Con una suspensión de dos apretón, el índice y el dedo medio debe contener cada costura de la pelota en el estrecho . Estas dos dedos deben ser colocados en la misma dirección que las costuras . Su pulgar debe estar debajo de la bola .
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Apunte su mano lejos de su cuerpo y doblar la muñeca hacia atrás , antes de la liberación .
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girar su mano rápidamente sobre la parte superior de la pelota después de que suelte . El dedo meñique debe estar apuntando hacia arriba y el dedo pulgar debe quedar hacia abajo . Su palma debe estar mirando hacia afuera , lejos de su cuerpo .
Peel gota de
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Agarre la bola poniendo su índice, medio, anular y meñique de los puntos de sutura en el lado de la herradura de la pelota . Cada pastilla de los cuatro dedos debe ser a través de estos puntos de sutura. El pulgar debe estar debajo de la bola .
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Apunte el interior de su muñeca hacia el receptor antes de la liberación .
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Tire hacia arriba con los dedos después de que suelte el balón . Haga esto con rapidez, como el peeling dedos rápidamente de la pelota. Su meñique debe mirar lejos de su cuerpo y el pulgar debe estar orientada hacia su cuerpo después de la liberación .
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