Cómo lanzar un cambio de velocidad recta

Para ser un lanzador de béisbol con éxito , usted debe ser capaz de variar la velocidad de sus lanzamientos. Un buen lanzamiento para empezar, especialmente para los lanzadores más jóvenes , es un cambio de velocidad lineal . La razón por la que los lanzadores pueden tener éxito con el cambio de velocidad lineal , también conocido como un cambio de velocidad de tres dedos , se debe a que cuando la pelota sale de la mano del lanzador , que parece ser una bola rápida , pero llega a la placa 10 a 12 millas por hora más lento. Un cambio de velocidad lineal se llama también un cambio de velocidad de tres dedos porque utiliza tres dedos ( anular, medio e índice ) para golpear la pelota en lugar de los dos normales . Instrucciones Matemáticas 1 Un cambio de velocidad lineal es lanzada usando un agarre de cuatro parecer.

Recoger una pelota de béisbol con las cuatro costuras que muestran . Esto sucede cuando las costuras de la pelota están funcionando horizontalmente en lugar de perpendicular (conocida como dos costuras ) .
2 Coloca el anular, medio e índice en la parte superior de la pelota de béisbol .

Coloca el anular, medio e índice en la parte superior de la bola. Para lanzar un cambio de velocidad efectiva , centre sus tres dedos en la parte superior de la pelota en orden.
3

Coloca el pulgar y los dedos meñique debajo de la pelota , tocando la piel suave (no las costuras ) . Cuando agarre la pelota , haga que su dedo meñique y el pulgar toque . Según Steven Ellis ( ex Chicago Cubs lanzador de ligas menores ), esto le ayuda a desarrollar una " sensación " bueno para el campo.
4 Al lanzar un cambio de velocidad , mantener la pelota profunda en la palma de su mano.

Sostener la pelota profunda en la palma de su mano. Esto, según Ellis , ayudará a tomar la velocidad de su terreno de juego mediante la maximización de la fricción y la descentralización de la fuerza de la pelota.


[Cómo lanzar un cambio de velocidad recta: https://es.sportsfitness.win/entrenamiento/Entrenamiento-de-Béisbol/1008000037.html ]