Cómo lanzar una herradura de cambio de velocidad

El cambio de velocidad de herradura , también conocido como el círculo cambio de velocidad , es un terreno de juego que se produce de 7 a 15 mph por debajo de su bola rápida . Cuando se mezcla en una rotación de plazas que mantiene el tiempo del bateador fuera de balance. El terreno de juego debe su nombre a la ubicación de la adherencia a lo largo de la " costura herradura" en el béisbol. Lanzar esta cancha luego el bateador ha visto varias bolas rápidas . Cuando son eficaces , hace que el bateador para comenzar el swing temprano y lanzarse hacia el balón , lo que resulta tanto en un columpio y una señorita, una bola de foul , o una bola de tierra débil. Instrucciones Matemáticas 1

asuma que su posición normal de lanzadores en el montículo. El cambio de velocidad de herradura puede ser lanzado ya sea de la cuerda o de la posición de estiramiento . Si tirar de la cuerda , tus pies estarán en la parte superior de la goma de lanzar , señalando en el plato . Si lanzando desde la posición de estiramiento, la parte externa de su pie trasero se colocará junto a la goma por lo que se enfrenta , ya sea primera o tercera base , dependiendo de si usted es un pitcher diestro o zurdo .
2 grip

el béisbol con la empuñadura cambio de velocidad de herradura con la mano de lanzar. Hacer un círculo con su dedo índice y el pulgar. Sujete el béisbol así que la herradura se encuentra paralelo al círculo que acaba de hacer . El extremo cerrado de la herradura debe estar mirando hacia la palma . Su dedo índice y medio de descanso en la cima del béisbol con el dedo meñique en el exterior para guiar a la bola . Ejerza sólo una pequeña cantidad de presión con el círculo contra el lado del béisbol.
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Entrar en su movimiento de lanzamiento . Esto varía dependiendo de si se encuentra en la cuerda o el estiramiento. En la cuerda , el pie opuesto a su mano de lanzar un paso atrás mientras sus brazos se levantan simultáneamente en o cerca de su cabeza. Dé vuelta a su cuerpo para que el hombro opuesto a su brazo de lanzar se enfrenta a la masa. Ven a un punto de equilibrio en el que usted está parado solamente en la pierna de atrás y la pierna delantera se eleva con la rodilla doblada en un ángulo de 90 grados. En este punto su cuerpo está equilibrado , no se mueve hacia delante o hacia atrás, hacia o lejos de la placa. Continuar el movimiento de cabeceo y extiende los brazos hasta que se está formando una "T" con la mano del guante apuntando hacia el bateador y el béisbol le tendió detrás de su hombro hacia atrás .

Para el movimiento de estiramiento , debe bajar la pelota y detener por un segundo cuando lo tienes sobre el pecho o alta de la correa. Si no lo hace es un balk . Reanudar el movimiento y levantar la pierna delantera , llegado a un punto de equilibrio y extiende los brazos como cuando cabeceo de una cuerda .
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Suelte el cambio de velocidad de herradura en el mismo lugar de liberar la bola rápida . El objetivo es engañar al bateador en el pensamiento de que usted está lanzando una bola rápida . Por lo tanto , el movimiento y la liberación tienen que ser idénticos . El punto de liberación puede variar ligeramente de un lanzador al lanzador, pero debe ocurrir poco después de que sus plantas de las patas delanteras hacia abajo en el montículo y después de su mano de lanzar pases de la oreja. La mano de un lanzador zurdo se pronación ligeramente hacia la derecha sobre la liberación , mientras que la mano de un lanzador derecho será pronación antihorario.


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