Análisis de swing de Cody Bellinger

No hay duda de que el jardinero de los Dodgers de Los Ángeles, Cody Bellinger, está registrando números locos en un tercio de la campaña de 2019. ¿Qué hace a Bellinger tan bueno?

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Desde que apareció en escena hace dos años, el niño ha podido pegarle a la pelota larga. Ahora puede batear jonrones y batear para promedio, un arma bastante peligrosa que está ayudando a que los Dodgers se conviertan en contendientes de la Serie Mundial.

Echa un vistazo al análisis de swing de Hitting Vault de Cody Bellinger en el siguiente video:

La postura

Bellinger comienza bastante erguido con el bate paralelo al suelo sobre su hombro trasero. Como hemos comentado en videos anteriores de Análisis de swing de Mookie Betts, Alyssa DiCarlo, y Hope Brandner, siempre que tenga un control corporal de élite y sepa cómo llegar a una buena posición de carga y lanzamiento, puedes empezar con lo que te resulte más cómodo.

Bellinger no es diferente se encontrará al ritmo del lanzador y podrá llegar a una buena posición de lanzamiento. Normalmente, aunque lo que es más fácil para los jugadores de béisbol juveniles, es comenzar más neutral con algo de flexión en las rodillas porque habrá menos movimiento cuando avancen.

Carga y zancada

Por comenzar en una postura tan erguida, Bellinger tiene una carga y un paso relativamente simples. En la imagen de abajo, está en la fase de carga de su swing. Un buen swing no debe apresurarse en la carga, pero en cambio debe ser lento a rápido.

Puede ver en la vista frontal sus números y el apellido que está frente al lanzador, y su pie delantero está a punto de aterrizar. Bellinger usa su cuerpo como una bobina, se está volviendo internamente hacia ellos desenrollarse, creando una enorme cantidad de energía.


Posición de lanzamiento

La posición de lanzamiento de Cody Bellinger es una de las mejores de las grandes ligas. La posición de lanzamiento es una de las partes más importantes del swing, y lo enfatizamos en la bóveda de golpe. Nuestra propia Alexa Peterson analizó la posición de lanzamiento y lo vital que es para un swing.

La cabeza de Bellinger está bastante en el centro de su cuerpo y su pierna delantera tiene una pequeña curva. permitiéndole adaptarse a los lanzamientos necesarios fuera de velocidad. A esto lo llamamos ajuste de la pata delantera, y es muy importante para el resto del swing. Vea lo que el entrenador Matt Lisle dijo al respecto aquí.


Esta es la máquina de hacer dinero de Bellinger. En las tres imágenes se puede ver que sus caderas están comenzando a abrirse, y sus hombros se quedan atrás. Este movimiento crea una bobina como tensión, donde puede generar energía para pasar por el punto de contacto.

El talón delantero de Cody está trabajando hacia abajo en el suelo y su bate está trabajando más verticalmente, ¿Recuerdas cómo en su postura su bate estaba paralelo al suelo? Ahora está trabajando y preparándose para subir al avión. La hebilla de su cinturón comienza a gotear hacia el lanzador, lo que significa que sus caderas se están abriendo y comenzando a desatarse. También tiene una buena bisagra de cadera, lo cual es impresionante dada la forma en que comienza su swing

Bellinger tiene una posición de lanzamiento perfecta, y tiene la capacidad de realizar lanzamientos en todo el patio para obtener poder, pero especialmente a la derecha. Aquí están todos sus jonrones cortesía de Baseball Savant.

En el avión

Además de los movimientos en la mitad inferior y superior de su cuerpo, Cody Bellinger se sube al avión temprano y genera una gran velocidad de bate. Su hombro delantero trabaja hacia arriba y su hombro trasero trabaja hacia abajo, sus caderas se abren con fuerza y ​​las hebillas de su cinturón avanzan hacia el lanzador.

También puedes ver dónde comienza a subir al avión, Es temprano. Obtiene velocidad de murciélago a través de la zona comenzando de regreso justo cuando comienza a ingresar a la zona. Las flechas en la segunda imagen ilustran cuánto tiempo Bellinger está en el plano a través de la zona. Está en una buena posición con la palma hacia arriba / palma hacia abajo, su pie trasero se vuelve ingrávido a medida que su peso se desplaza hacia adelante y es bloqueado por su pierna delantera.


Extensión y finalización del columpio

Cody Bellinger se extiende muy bien. La extensión es un subproducto del resto del swing, y este swing crea una tonelada de poder a través de la zona. Bellinger tiene una buena postura en el punto de contacto y especialmente después de él.

Como podemos ver en ambas imágenes, su hombro trasero ha trabajado totalmente a través de la pelota, su pie trasero es casi ingrávido, y su pierna delantera ha bloqueado el impulso del swing hacia adelante.


En The Hitting Vault, cuando enseñamos a los bateadores cómo batear para obtener poder, tanto en béisbol como en sóftbol, Una de las cosas más importantes que destacamos son los buenos movimientos corporales.

El giro completo de Bellinger al final de su swing puede pasarse por alto, pero es una parte tan integral de su capacidad para golpear con fuerza. La parte de atrás de su camiseta está frente a la cámara en el otro lado del campo y podemos leer su apellido con facilidad.

Cody Bellinger - Jugador Más Valioso de 2019

La campaña de Cody Bellinger de 2019 fue para los libros, y es probable que continúe hasta la temporada 2021. Su defensa ha sido espectacular, pero nada es más impresionante que su bate y su dominio de los movimientos simples. Para dominar estos movimientos y ver más de 100 videos sobre ejercicios diseñados para que desbloquees tu poder golpeando al gurú Matt Lisle, consiga una membresía para The Hitting Vault hoy.

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[Análisis de swing de Cody Bellinger: https://es.sportsfitness.win/entrenamiento/Entrenamiento-de-Béisbol/1008045194.html ]