Análisis de swing de Hope Brandner

Los Gophers de la Universidad de Minnesota perforaron su boleto a Oklahoma City para la Serie Mundial de Universidades Femeninas en gran parte a Hope Brandner y Amber Fiser. Fiser condujo a los Gophers al montículo, mientras que Hope Brandner proporcionó la ofensiva. La transferencia de estudiante de segundo año de Oregon State bateó .354 con 19 jonrones al final de su temporada.

La entrenadora de Hitting Vault, Alexa Peterson, analizó su swing en el video de arriba, ¡Echale un vistazo!

La postura

Hope Brander tiene una postura abierta con ambas rodillas dobladas, y algunas bisagras de cadera. Como vemos aquí uno al lado del otro, su hombro delantero está ligeramente más bajo que su hombro trasero. Manteniendo su hombro delantero hacia abajo para comenzar, esto le ayudará a continuar con ese movimiento mientras entra en su posición de carga y luego de lanzamiento. Esta posición del hombro es común en los bateadores de élite porque si el hombro delantero está hacia arriba, tiende a hacer que los bateadores bajen el hombro de atrás demasiado pronto.

La carga

Hope Brandner tiene un control corporal increíble. Mientras ella entra en su carga, ella tiene una patada más alta y sus manos caen hacia abajo. Probablemente no golpeó así cuando jugaba sóftbol juvenil, pero con coaching, repeticiones de práctica, y tener un buen control corporal y cambios de juego, Pudo implementar una patada más alta que ayuda a crear energía si se hace correctamente.

El jugador de cuadro de segundo año tiene una carga y un paso similares a los del legendario bateador designado David Ortiz. Arriba es un lado a lado de ella y Ortiz en 2014, Ortiz es un zurdo natural, así que lo volteamos para mostrar las similitudes. Brandner tiene una gran rotación interna de la cadera en su carga. Tanto en la vista frontal como lateral de su columpio, ella está tratando de mostrar su bolsillo trasero al lanzador creando la energía que va a liberar más tarde en el swing. Ella está usando su mitad inferior como una bobina, por lo que está volviendo a girar para acumular tensión y energía que la ayudarán a impulsar la pelota.

Hope Brandner tiene las manos hacia abajo que está bien. Mencionamos anteriormente que esto está bien debido al control de su cuerpo, ella sabe exactamente dónde están sus manos durante el swing y lo que verá es que mueve sus manos hacia un buen lugar cuando llega a la posición de lanzamiento. El hombro delantero de Brandner está trabajando hacia abajo y hacia adentro, lo que ayudará a sentar las bases para generar separación. Mantiene una buena postura que es clave.

Paso

Mientras ella camina, su cabeza se cuadra sobre la mitad de su cuerpo. Mientras sus manos se mueven hacia arriba y hacia atrás. Ella los dejó caer en su carga pero están regresando al lugar adecuado en la posición de lanzamiento. La imagen de la izquierda muestra la dirección en la que van sus manos mientras sus caderas comienzan a desenrollarse. Su paso es aproximadamente la mitad de su altura y se acerca a la posición de lanzamiento.

Posición de lanzamiento

El ex castor del estado de Oregón se coloca en una posición de lanzamiento increíble aquí. Su talón delantero está en el suelo, y su cabeza está en el centro de su cuerpo. También, nota la separación que obtiene entre sus caderas, espalda, y manos.

Hope también tiene las manos sobre su pie trasero y sus caderas ya se están desatando hacia la pelota. Su rodilla delantera se ha doblado, ella tiene el torso inclinado, sus ojos están sobre los dedos de sus pies, y su hombro todavía está ligeramente hacia abajo y hacia adentro.

Hope Brandner subiendo al avión y ajuste de la pata delantera

Este lanzamiento fue un cambio y engañó un poco a Brandner. Con su ajuste de la pierna delantera, ella pudo mantener sus manos hacia atrás una fracción de segundo más para cuadrarlas. En los bateadores de softbol juvenil a veces los vemos bloquear esta pierna delantera cuando aterrizan y eso no les dará ninguna oportunidad de adaptarse a los lanzamientos. Brandner, manteniendo la rodilla delantera doblada, en realidad retrasa sus caderas y manos disparando a través de la zona.

El columpio en sí no es el más bonito, pero la capacidad de sentarse y mantenerse en el plano con un lanzamiento a baja velocidad la lleva de un buen bateador a un bateador de élite. También puede verlo aquí en la vista lateral. Su pierna delantera está doblada retrasando que sus caderas y hombros se soltaran a través de la zona. El círculo representa dónde estaba su pie trasero en la posición de lanzamiento. Puede ver que se ha vuelto ingrávido, desacreditando el mito de "aplastar el error".

Ella también se sube al avión temprano dándole la oportunidad de generar velocidad de bate donde está la pelota. Subir al avión es muy valioso para los bateadores de softbol. Es extremadamente difícil golpear una pelota de béisbol sin generar ninguna fuerza para enfrentarla. Aquí hay un vistazo a su trayectoria de bate en este swing de jonrones.

Para elevar tu juego a este nivel, es necesario comprender cómo se mueve el cuerpo y dominar esos movimientos.