Barcelona Rondo:Pases en ángulo y movimiento en 4s

Este es un ejercicio de movimientos y pases en ángulo muy simple pero efectivo que enseña la velocidad del juego; precisión de pases y ángulos de apoyo.

El secreto:cada jugador está evaluando opciones antes de su participación, no durante o peor aún, después.

Esta es una base para preparar el proceso de pensamiento en los jugadores de una manera muy simple pero efectiva. La verdadera prueba es cuando llegan a ONE TOUCH pasando y moviéndose

Puntos de entrenamiento:

• Ángulo de apoyo (movimiento fuera del balón para recibir)
• Juego de pies y posición del cuerpo
• Comunicación
• Técnica:Calidad de pase
• Factor de habilidad para la toma de decisiones ("Mire" por encima del hombro para ver dónde está detrás el jugador de apoyo)
• Cambio de dirección de juego

Rotar jugadores.

Comience con toques ilimitados, luego dos toques y luego baje a un toque para todos.

Progresiones:

1. Haga que los jugadores miren DOS VECES, ya que la situación puede haber cambiado después del primer vistazo.
2. Agregue un gol y un portero donde el jugador (4) sea para que sea una sesión final.

Barcelona Rondo:Tener dos miradas

(1) Pases a (2) quien devuelve. (3) se mueve fuera de la pelota a un cono y un ángulo y (1) pasa a (3). Ahora (2) debe "mirar por encima del hombro" para ver dónde está (3). Ahora anime a (2) a mirar DOS VECES porque (3) puede haber tenido que cambiar mientras tanto y después de la primera mirada. El ejemplo (3) se mueve hacia la izquierda pero queda marcado; así que va directo a liberarse. Esto puede suceder en un instante, así que si el tiempo lo PERMITE, 2 miradas es mejor que 1.

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Aunque la base del rondo básico sigue siendo la misma; exploramos diferentes formas de presentarlo. Puede ser más fácil o más difícil en función de la cantidad de toques permitidos a los jugadores. por ejemplo, por lo que beneficia a TODOS los jugadores que practican con ellos; también se puede manipular el tamaño del área en la que juegan para cambiar el desafío. Los rondos son una excelente manera de preparar a los jugadores para las situaciones del juego y especialmente para la rápida toma de decisiones necesarias dentro del juego.

[Barcelona Rondo:Pases en ángulo y movimiento en 4s: https://es.sportsfitness.win/entrenamiento/Entrenadores-de-Fútbol/1008045067.html ]