Obtener el equipo adecuado para su equipo:5 puntos para recordar

El fútbol es uno de los deportes más queridos del mundo. y más adolescentes estadounidenses practican este deporte ahora que nunca. Dentro de la temporada 2018-2019, 850, 000 niños participaron en el deporte en todo el país.

Como muchos equipos se preparan para la temporada de invierno, es fundamental actualizar el equipo de tus jugadores. A continuación, le mostramos cómo elegir el mejor equipo para respaldar a su equipo y ayudarlo a tener éxito.

1. No todos los balones de fútbol son iguales

No puedes tener un partido de fútbol sin una pelota. Más específicamente, no puedes entrenar, agudice sus habilidades y gane torneos sin un balón de fútbol del tamaño adecuado. Cada liga y grupo de edad usa balones con diferentes circunferencias, por lo que es mejor investigar antes de comprar uno para su equipo. Típicamente, elegirás entre cuatro tamaños que van desde las 18 a las 28 pulgadas de circunferencia.

Una vez que determine la pelota del tamaño adecuado para sus necesidades, puede investigar varias opciones en ese rango. Si su equipo juega más partidos bajo techo, Es posible que necesite una pelota de entrenamiento más duradera diseñada para interiores y diseñada para minimizar el rebote. Alternativamente, si el equipo va a competir al aire libre, puede prescindir de las pelotas de césped y optar por una pelota que responda mejor y que ruede bien sobre la hierba.

2. Los tacos limpios son los mejores

Los tacos de fútbol permiten a los jugadores agarrarse al césped, enciende una moneda de diez centavos y acelera el ritmo durante los juegos. Más, los mejores ofrecerán apoyo y protección en el campo. Como consecuencia, Los tacos de calidad son un equipo fundamental cuando se trata de jugar bien. Para césped natural y campos al aire libre, Elija una cala para terreno firme para proporcionar tracción y estabilidad. Alternativamente, el suelo blando que a menudo está mojado o embarrado requerirá tacos con tacos más largos.

Independientemente del tipo de tacos que compre para su equipo, mantenerlos limpios es la mejor manera de asegurarse de que funcionen bien y evitar lesiones. Use un palito de paleta para ayudar a los jugadores a limpiar el barro de sus tacos durante los juegos y después de la práctica. Anímelos a que se limpien la parte superior y las plantillas también para mantener el máximo rendimiento durante toda la temporada.

3. El equipo de seguridad es imprescindible

La mitad de todas las lesiones deportivas ocurren en las extremidades inferiores, con un 15% de ellos involucrando esguinces de ligamentos del tobillo. En el futbol el riesgo de sufrir una lesión en la pierna o el tobillo es bastante alto, considerando cuánto corren y tejen los jugadores durante la práctica y los juegos.

Minimice el riesgo de lesiones aconsejando a los jugadores que usen espinilleras. Este equipo de protección viene en cuatro tamaños diferentes y se basará en correas de velcro o calcetines de fútbol para mantenerlos en su lugar. Considere los que tienen protectores de tobillo para proteger mejor la parte más propensa a lesiones de las piernas de los jugadores. Estos pueden resultar incómodos para algunos jugadores, así que asegúrese de dejar que el equipo pruebe algunas marcas diferentes para asegurarse de que sus piernas aún se llenen, rango de movimiento cómodo.

4. El equipo de entrenamiento adicional puede ayudar

Si eres entrenador de fútbol de la escuela secundaria, es posible que pueda salirse con la suya con poco equipo de entrenamiento. A esa edad, la mayoría de los niños saben cómo pasar una pelota y meterla en la red, por lo que es posible que solo necesite algunos conos y una escalera de velocidad para mejorar la agilidad.

Por otro lado, Los jugadores jóvenes pueden necesitar algún equipo de entrenamiento adicional para aprender los movimientos y habilidades fundamentales del fútbol. Por ejemplo, puede comprar pelotas de entrenamiento con cuerdas que conectan la pelota de fútbol con el cuerpo de los jugadores para ayudarlos a practicar las habilidades de manejo de la pelota. Adicionalmente, Puedes entrenar a tus jugadores más jóvenes para que no pierdan de vista a sus oponentes con un entrenador mano a mano y otros equipos similares.

5. Un uniforme que no le queda bien no volará

La mayoría de las ligas juveniles requieren un uniforme estándar que consiste en pantalones cortos y una camiseta o camiseta de manga larga. Sin embargo, algunos también pueden incluir calcetines y cuellos a juego a juego para mantener al equipo abrigado durante los meses más fríos.

Independientemente del color que use su equipo, debe asegurarse de que el uniforme de cada jugador le quede bien. De lo contrario, su ropa puede obstaculizar su desempeño. Por ejemplo, Todos los jugadores deben usar pantalones cortos con un dobladillo por encima de la rodilla para permitir un rango completo de movimiento. Para mantener sus músculos calientes y sueltos, pueden usar pantalones cortos de compresión o pantalones debajo de estos pantalones cortos durante los juegos más fríos.

Invertir en el éxito

Por supuesto, el equipo de calidad no es barato. Sin embargo, si desea que su equipo se desempeñe al más alto nivel posible y gane torneos, debe invertir en algunas piezas de equipo decente. Ya sean conos de entrenamiento nuevos o tacos de marca, Encontrar equipo que ayude a su equipo a tener éxito debe ser su máxima prioridad como entrenador.

Biografía del autor:

Oscar Collins es el editor gerente de Modded. Escribe sobre coches, aptitud física, al aire libre y más. Siga a @TModded en Twitter para obtener más artículos del equipo de Modded.

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