Enseñar a su equipo sobre las drogas y el alcohol

Cada año, casi 8 millones de estudiantes de secundaria participan en deportes de equipo y más del 10% de ellos juegan al fútbol. Estos niños definen el espíritu escolar y, por lo tanto, pueden ser grandes catalizadores del cambio tanto dentro como fuera del aula.

Como su entrenador, tienes una relación muy especial con estos estudiantes en el momento más impresionable de sus vidas. Si desea que ellos, y todo el cuerpo estudiantil, tengan éxito, es fundamental que aborde las drogas y el alcohol.

Por supuesto, este puede ser un tema delicado, pero es más probable que muchos jugadores te escuchen porque saben que te preocupas por sus mejores intereses. A continuación, le mostramos cómo enseñarle a su equipo sobre sustancias y crear un espacio seguro para conversaciones potencialmente tensas.

1. Analice los riesgos

Muchos adolescentes consumen alcohol y sustancias como la marihuana y la nicotina para experimentar los efectos físicos y mentales. Sin embargo, la mayoría no es consciente de los muchos riesgos que conlleva el consumo de estas sustancias de forma recreativa.

El uso frecuente entre adolescentes puede afectar el desarrollo del cerebro, aumentar otros comportamientos de riesgo, como las relaciones sexuales sin protección, y contribuir a problemas de salud en los adultos, como enfermedades cardíacas y trastornos del sueño. Discuta estos y otros riesgos con su equipo y hable desde una posición de preocupación y cuidado por su bienestar general.

2. Desmontar el mito

Las películas y los programas de televisión a menudo muestran el uso de sustancias como algo común y algo que hacen todos los niños geniales. lo que lleva a muchos adolescentes a creer que lo mismo ocurre dentro de su círculo social. Finalmente, esta insidiosa presión de grupo los convence de experimentar con las drogas y el alcohol. Sin embargo, la mayoría de los adolescentes no beben ni consumen drogas de forma constante.

Si los entrenadores dejaron este punto claro, los jugadores pueden tener menos ganas de probar estas sustancias. Desacredite el mito cultural de que todo el mundo lo hace y recuérdeles que participar en un comportamiento ilegal no es nada divertido.

3. Ofrezca apoyo

Si un jugador se te acerca en privado y te comparte que está luchando contra el consumo de sustancias, es posible que tenga motivos para expulsarlos del equipo. Sin embargo, si quieren renunciar y acatar las reglas, puede ser mejor mantenerlos en el equipo para que pueda brindarles apoyo y vigilarlos de cerca.

Algunas veces, sin embargo, La acción disciplinaria incluirá la remoción del equipo. En este caso, el estudiante aún necesitará ayuda. Continúe desempeñando el papel de entrenador indicándole a un consejero o terapeuta. Ofrézcales apoyo mientras luchan contra los antojos y evitan los desencadenantes. Entonces, si logran encontrar ayuda y dejar de fumar, considere la posibilidad de permitirles que se reincorporen al equipo. En la mayoría de los casos, estar en un ambiente positivo los ayudará a mantenerse activos y a mantener la sobriedad.

4. Involucrar a los jugadores mayores

Otra forma eficaz de enseñar a los jugadores sobre el abuso de sustancias es involucrar a su equipo universitario. Haga que los jugadores mayores refuercen la idea de que las drogas y el alcohol no son geniales y permítales compartir historias de cómo han visto o experimentado los efectos negativos del consumo de sustancias. También pueden discutir cómo estas cosas pueden decepcionar a otras personas, incluidos los padres, maestros entrenadores, compañeros de equipo e incluso amigos.

Recuérdeles con frecuencia a sus jugadores mayores que son modelos a seguir y combínelos con un jugador más joven para alentarlos a que se mantengan sobrios y asuman la responsabilidad de sus acciones.

5. Establezca expectativas claras

Por supuesto, También debe establecer expectativas claras de que los jugadores no consuman alcohol ni drogas. Algunos adultos pueden tener dificultades para establecer estas expectativas, especialmente si han consumido o abusado de sustancias anteriormente. Sin embargo, si no establece un estándar, los estudiantes no entenderán las reglas ni las consecuencias.

Describe tus reglas, expectativas y pautas en el formulario de solicitud del jugador y asegúrese de que se alineen con los estándares de la escuela. Incluya las posibles consecuencias si los jugadores rompen las reglas para que todos comprendan el código de conducta desde el principio.

6. Enfréntate a los jugadores y haz cumplir las reglas

Establecer las reglas y las consecuencias es una cosa. Hacerlos cumplir es otra. Como entrenador, es su responsabilidad confrontar a los jugadores si huele marihuana, ver o escuchar noticias sobre consumo de alcohol o sospechar que alguien está consumiendo sustancias.

Hable de inmediato y exprese su desaprobación de sus palabras o acciones. Entonces, si es claramente evidente que están usando sustancias o violando los estándares del equipo, debe hacer cumplir las reglas y hacer que ellos paguen las consecuencias. Sea constante y no esconda las cosas debajo de la alfombra. De lo contrario, sus jugadores no tendrán ninguna razón para estar a la altura de estos estándares.

Monkey See, Mono hacer

Entre 19 y 24 meses, los niños comienzan a imitar los comportamientos que observan en los demás. Si bien a menudo imitan para aprender cosas nuevas, también lo hacen para sentirse parte de un grupo social. Lo mismo ocurre con los adolescentes. A medida que crecen y maduran hasta convertirse en adultos, vigilan de cerca y reciben señales de comportamiento de los padres, maestros y otras figuras de autoridad.

Como entrenador Es fundamental que dé un buen ejemplo y se abstenga de consumir alcohol y drogas en exceso. Habla con tus entrenadores asistentes y asegúrate de que todos estén en sintonía para que todos puedan inculcar buenos hábitos en esos jóvenes impresionables.

Biografía del autor:

Oscar Collins es el editor gerente de Modded. Escribe sobre coches, aptitud física, al aire libre y más. Siga a @TModded en Twitter para obtener más artículos del equipo de Modded.

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