Por qué aprender a perder es la clave para ganar en el fútbol
La competencia nos da mucho de qué aprender, especialmente cuando perdemos o no obtenemos lo que queremos. Vivimos en los días donde todos obtienen un trofeo de participación. o cinta. Para mí, tenemos que enseñar a los niños a perder. ¿Qué sucede cuando estos niños crecen y descubren que la palabra real no es tan amable? . ¿Cómo sabrán cómo manejar mejor la paliza de alguien? Nadie quiere perder pero en algún momento todos lo hacemos. No es el plan que queremos pero al final todos necesitamos saber cómo manejar tanto ganar como perder. Nota:esta publicación contiene algunos enlaces de afiliados para su conveniencia. haga clic aquí para leer mi política de divulgación completa.
Los últimos artículos se centraron en el comportamiento de los padres y el entrenamiento en el campo, lo cual es importante, pero no podemos dejar de lado cómo deben comportarse los jugadores. Aprender a perder y lidiar con cosas que son o parecen injustas es vital. Todos los jugadores deben asumir la responsabilidad y reconocer que no siempre pueden usar una excusa y culpar a un entrenador, árbitro u otros jugadores. Todo el mundo tiene una elección que hacer ya veces es muy difícil. Habrá ocasiones en que tomemos decisiones equivocadas pero si sabemos ganar y perder sin importar las circunstancias, terminamos ganando en la vida.
Aprendiendo a perder en cómo nos comportamos
Al final del día, este juego es para todos y queremos que los jugadores aprendan a actuar dentro y fuera del campo. Quiero que los jugadores comprendan cuánto se preocupan por ellos sus padres y entrenadores, y aprender a lidiar con situaciones en diferentes momentos durante la práctica y los juegos. Es una excelente manera para que aprendan sobre la vida y aprendan a perder. No crea que aprender a perder significa que está bien y que no nos importe cuando perdemos. Estoy diciendo más que cuando perdemos tenemos que saber comportarnos para proteger nuestra propia marca personal, así como nuestro equipo.
Lo que todo deportista debería tener en común
Una cosa que la mayoría de nosotros tenemos en común es que no nos gusta perder. Personalmente, ni siquiera me gusta perder en un juego de "Candyland" o "Chutes and Ladders", que son pura suerte por cierto, NO juegos de habilidad. Entonces, para mí, sé que soy un competidor directo porque, sinceramente, mi frecuencia cardíaca aumenta cuando empiezo a perder en un divertido e inofensivo juego para niños. Entonces, para aquellos que son tan competitivos, hay esperanza, porque descubrí que aprender a perder es importante y que la clave es que tienes otra oportunidad la próxima vez de llegar a la cima.
Creo que aprender a perder es algo que la mayoría de la gente tiene que aprender a hacer en términos de cómo actuar después de perder. Es difícil controlar las emociones internas y, hasta el día de hoy, Sinceramente, tengo que vigilar cómo actúo y qué digo. No quiero que la gente sepa que me hace sentir así. Lo mismo ocurre con ganar:actúa como si hubieras estado allí al tener un buen espíritu deportivo.
De 6 a 10 años aprende a controlar las emociones a través del deporte.
Por lo que veo en el entrenamiento de estos jóvenes atletas es que los deportes son geniales para las edades de 6 a 10 porque en esta etapa progresan MUCHO en la madurez. Los jugadores deben asumir la responsabilidad de trabajar duro todos los días en los momentos más fáciles y difíciles para desarrollar buenos hábitos. Si pueden aprender a no usar una excusa y a controlar las emociones a esta edad, entonces estarán bien redondeados en su adolescencia y edad adulta.
Tomando posesión de tus errores
Incluso a nivel universitario y profesional, los jugadores deben aprender a ser futbolistas. Esto significa que tienes que hacerte cargo de tus propios errores o incluso lidiar con situaciones injustas y demostrar tu valía. Todos siempre pueden mejorar y jugar mejor, así que en lugar de quejarse y usar excusas de que su agente o entrenador no está ayudando lo suficiente, ¿Qué tal si el jugador juega mejor en la práctica y en los juegos y no pierde tanto el balón?
También hay ocasiones en las que lo hacemos todo bien, pero no salen cosas buenas. Animo a los jugadores a que comprendan que no todas las temporadas van a ir bien y que solo tienen que seguir trabajando duro y superar los momentos difíciles de su carrera y seguir trabajando duro dentro y fuera del campo para que, cuando llegue la oportunidad, puedan estar preparados. .
Respeta a tus entrenadores cuando no estás de acuerdo
Aprendiendo a perder es no solo en los juegos , pero también en fallas de comunicación o deportes normales enfrentamientos . A veces sentimos que hemos perdido una batalla cuando un entrenador nos grita delante de los demás. Respete a sus entrenadores pase lo que pase y escúchelos incluso si no está de acuerdo porque son su jefe e incluso si están equivocados, es su trabajo actuar como un "profesional".
Con todo esto me refiero a llegar a tiempo, escúchalos, trabaja duro todos los días, no uses excusas, mantenga su negocio en privado, como los compañeros de equipo que no te gustan, fijar metas, Sé un lider. No es necesario que haga todo lo que dicen, porque pueden estar equivocados ya que todos cometemos errores. Así que usa tu cabeza sabiendo lo que está bien y lo que está mal y defiéndete cuando sea necesario porque tenemos que respetarnos a nosotros mismos y a los demás.
Errores que cometí como jugador que me ayudan ahora
Como jugador juvenil, jugador universitario y jugador profesional Yo personalmente cometí errores no solo en el campo sino también fuera del campo. Tomar decisiones sobre cómo tratar a un entrenador, otros jugadores, Los clubes son importantes y se van a reflejar en tus acciones. Por ejemplo, si te sacan de un juego por jugar mal, sal y apoya a tu equipo incluso si no estás contento de estar en el banco.
Recuerdo momentos en los que me sacaban de los juegos por jugar mal en todos los niveles y luego tenía un lenguaje corporal deficiente en el banco, solo para mostrarle al entrenador mis sentimientos hacia él. Sentí que era uno de los mejores jugadores, así que ¿por qué me sacas? Mirando hacia atrás, desearía haber actuado como un "profesional" y no como un bebé enfurruñado. Esto no solo me hizo quedar mal al actuar con amargura, pero si hubiera aprendido antes, no habría cometido tantos errores después. Ocurre lo mismo con la mayoría de los jugadores de vez en cuando.
Para los atletas jóvenes e incluso los atletas universitarios, necesitan tanto en términos de aprender a perder. Los jóvenes necesitan que se les enseñe, Se le recuerda y se le anima a actuar como un "profesional" para que desarrolle buenos hábitos antes. Esto, a cambio, les dará a los atletas mejores relaciones con todos en el futuro.
Por qué aprender a perder es la clave para ganar
- Duele y a menudo aprendemos más de experimentar dolor
- No es divertido ver a otros celebrando sus victorias frente a ti
- No es necesario que te guste tu entrenador para aprender de ellos; considéralos como el papel de lija de tu vida para suavizar tus asperezas.
- El carácter proviene de las pruebas y la presión, no es fácil
- La fuerza se basa en la resistencia
- El crecimiento no puede provenir de siempre ganar. Ganar se siente mejor cuando ha experimentado la derrota.
Conociendo tu identidad
Recuerdo haber leído un artículo sobre un tipo que tocó fondo y no pudo volver a levantarse hasta que descubrió que no tenía el control. Como tantas otras historias, empezó con un niño que creció en un pueblo pequeño jugando baloncesto . Él tuvo siempre trabajé duro y tenía personas [padres y entrenadores] en su esquina, animándolo y motivándolo. Larga historia corta terminó logrando su objetivo final, que iba a jugar baloncesto universitario D1 . El equipo estaba clasificado entre los 25 mejores, por lo que su objetivo era llegar al gran torneo de baile de la NCAA. Un día recibió una llamada telefónica para ver las noticias y lo que vio fue que sus sueños se desmoronaron. , todo por lo que habían hecho sus compañeros y su entrenador.
En este momento se cambió y empezó a festejar , lo que arruinó su capacidad para jugar de la manera que necesitaba. Culpó a otras personas y culpó a Dios por lo que había pasado, así que decidió tomar malas decisiones. Después de que recuperó su vida , terminó entrenando a la escuela secundaria donde podría impactar a tantos otros niños y familias. Una cosa que estaba haciendo antes estaba poniendo su identidad en el baloncesto, en lugar de quien es fue . No somos solo deportistas, somos personas que tenemos una gran capacidad para impactar a los demás en nuestra forma de actuar. Piensa en lo que harás si te quitan el deporte o la pasión. La mayoría de nosotros no podemos hacer exactamente lo que queremos, así que empieza a pensar en la vida después de practicar deporte. De esta manera estará mejor preparado cuando llegue ese momento.
[Por qué aprender a perder es la clave para ganar en el fútbol: https://es.sportsfitness.win/entrenamiento/Entrenadores-de-Fútbol/1008043344.html ]