Ejercicios de trabajo en equipo de voleibol

El voleibol es un deporte intenso que depende del trabajo en equipo. Cuando un equipo se une para el inicio de la temporada, Es posible que los jugadores no sepan mucho sobre sus compañeros de equipo además de jugar al voleibol. Dado que el deporte depende del trabajo en equipo y del conocimiento de la jugada correcta en el movimiento clave, es lo mejor para ti el entrenador, emplear actividades de teambuilding para que los jugadores se desempeñen bien cuando el juego está en juego.

Presentaciones del equipo

Antes de la primera práctica, tienes la oportunidad de marcar la pauta para construir un equipo que no solo quiere ganar, sino que realmente se preocupa por los demás. Dado que es posible que los jugadores no conozcan a más de uno o dos compañeros de equipo, haga que cada miembro del equipo se presente, decir cuántos años tiene y decirle al resto de sus compañeros su comida o programa de televisión favorito, así como su posición favorita en la cancha de voleibol. Compartir esta pequeña información personal es el primer paso para ayudar a los nuevos compañeros de equipo a convertirse en jugadores que se preocupan por los demás.

Configurar el bloque

No importa qué tan fuerte un jugador golpea una pelota cuando está rematando, los grandes equipos construyen una base firme en defensa. Utilice el ejercicio 2 contra 2 para mejorar la defensa general. En este simulacro, los dos jugadores ofensivos preparan la pelota e intentan hacer un tiro ganador. Reciben dos toques antes de que el tercer golpe deba enviar el balón por encima de la red. Los dos defensores están al nivel de la red, trabajando juntos para bloquear el tiro de ataque y enviarlo de vuelta a la red. Dale a cada par de defensores un turno para bloquear para mejorar tu defensa en general.

Taladro asesino de cono

Este ejercicio está diseñado para mejorar el servicio de su equipo y ayudar a sus jugadores a realizar servicios clave cuando el juego está en juego. Coloque cuatro conos que estén a 12 pulgadas dentro de la línea de fondo de la cancha. Los conos deben estar espaciados a la misma distancia. Divida a su equipo en dos grupos y coloque los grupos en extremos opuestos de la cancha. La idea es que cada grupo derribe los conos del otro grupo con servicios de poder. Cada servidor recibe un servicio y luego el siguiente servidor se hace cargo. El grupo que derriba todos los conos del otro equipo primero gana el ejercicio. Este ejercicio le da a cada miembro de su equipo la confianza que necesita cuando el partido está en juego.

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