Equipo para Piscina

La natación es un deporte que es disfrutado por personas de todas las edades . Es un deporte técnico, que requiere un poco de tiempo y esfuerzo para aprender a hacerlo correctamente. Mientras que el único equipo realmente necesita es un cuerpo de agua y su cuerpo , algunos equipos se suman a la comodidad y el disfrute de esta actividad toda la vida. Equipo básico
Gafas para nadar

Para las personas con acceso a una piscina, un par de gafas es una necesidad. Los productos químicos en una piscina pueden ser muy duros en los ojos y el uso de gafas harán que la visibilidad en el agua mucho más clara . Usted puede comprar gafas simples en artículos deportivos y otros puntos de venta . Gafas especializadas para triatlones, o gafas de prescripción también se pueden comprar . Gafas son una buena inversión si usted planea nadar a menudo.

Aletas , tablas , Pull Boyas y Paletas
Aletas y una tabla flotadora

Si la natación es una de las cosas que lo hace para un buen entrenamiento , añadiendo aletas, un patinete boyas para jalar o paletas de mano es una buena idea. Kickboards y boyas de tracción se utilizan cuando se trabaja en las diferentes partes de su brazada . Un patinete apoyará la parte superior del cuerpo mientras que usted está trabajando en la parte de patadas de su accidente cerebrovascular. Tire boyas van entre sus piernas para mantener las caderas en la superficie cuando se trabaja en sus brazos. Hay incluso un combo patinete /PULLBUOY lo que sólo tiene una pieza de equipo.

Aletas de natación se pueden utilizar para las personas que no tienen piernas fuertes o quieren nadar más tiempo. La aleta le da una palanca más tiempo en el agua mediante el alargamiento de la pierna entera , lo que permite una patada más larga y más fuerte. Las paletas se deslizan sobre sus manos y le permiten centrarse en su brazada . Aletas y paletas deben utilizarse con moderación a menos que tenga muy buena forma de nadar . Las paletas pueden ser duros en sus hombros y hacer hincapié en mala forma que puede causar una lesión por sobreuso .
Otros equipamientos
Nadar con un snorkel

Otros equipos para el baño es a menudo más personal. Algunas personas se sienten más cómodos de natación , mientras que usar tapones para los oídos para mantener el agua fuera de los oídos. A otros les gusta usar una pinza en la nariz si tiene dificultad con el agua hasta la nariz.

Para las personas que les gusta nadar , pero han limitado rango de movimiento en su cabeza y los hombros , vestido con un snorkel , mientras que la natación es popular. Este es un snorkel especializado que viene directamente hacia arriba fuera del agua mientras la cabeza está hacia abajo. Al usar este tipo de snorkel, usted no tiene que girar la cabeza para respirar.


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