Dominar las habilidades 3D:ascensores

Las habilidades 3D son excelentes herramientas para que los entrenadores trabajen con jugadores de nivel intermedio a avanzado. Una vez que sus jugadores hayan dominado el control del joystick, deberían buscar desarrollar sus habilidades 3D. Habilidades 3D también conocidas como ascensores, jolgorio, o pops, son algunas de las habilidades más difíciles de defender y pueden ser utilizadas por todas las posiciones de los jardines. Aquí hay un simulacro para ayudar a dominar los ascensores, de uso común en nuestros campamentos universitarios de hockey sobre césped para jugadores avanzados.

Taladro:ARRIBA ARRIBA ARRIBA

Para configurar el simulacro, alinee 4 conos en línea recta, 4 pies de distancia.

Haz que los jugadores corran a lo largo de los conos, rebotando la pelota entre cada cono. Para ganar más práctica, pida a los jugadores que cambien la altura de elevación. Esto hará que sea más difícil para los defensores leer dónde estará la pelota a continuación.

Una vez que sus jugadores hayan dominado la línea recta, agregue un giro a la línea de conos, y haga que den la vuelta y vuelvan por el camino opuesto.

Dominar esta habilidad 3D ayudará a los jugadores a llevar su juego al siguiente nivel y les dará la ventaja que necesitan para ser un jugador de alto nivel. Consulte más consejos de entrenamiento de hockey sobre césped y otras formas de ayudar a sus jugadores a mejorar.

[Dominar las habilidades 3D:ascensores: https://es.sportsfitness.win/deportes/hockey/1008047599.html ]