La sujeción adecuada para un diestro jugador de golf

Cómo agarre su club es clave para el éxito de su swing de golf y la dirección de la pelota . Los errores en el agarre pueden conducir a bloqueos hacia la derecha, de dentro a fuera columpios, ganchos , rodajas y una falta de poder , sugiere PGA profesional Herman Williams. Si usted está experimentando cualquiera de estos problemas, compruebe primero su agarre antes de cambiar su swing. Tres estilos básicos de agarre se pueden utilizar - superposición de agarre , el enclavamiento y el béisbol. Aunque nadie agarre es mejor , la superposición es el más popular . Left Hand Colocación

Para encontrar la posición correcta de la izquierda para la superposición de agarre , sujete el eje del club con la mano derecha , sostenga delante de su torso y la cabeza apunta hacia el cielo. Incline el club de unos 45 grados hasta que el blanco de los puntos de la manija hacia su estómago. Ponga su mano izquierda contra la manija para que se ejecute en diagonal en la articulación media del dedo índice y luego de vuelta a la base de su dedo meñique . Envuelva los dedos alrededor de la empuñadura en forma de espiral con la almohadilla del talón esquina de su mano apoyada en la parte superior del mango. Cierre la mano y apretar el mango debajo de la parte carnosa de la almohadilla del talón. Coloca el pulgar izquierdo en la parte superior de la empuñadura ligeramente a la derecha del centro - . 1 en punto
Right Hand Colocación

Mientras mantiene el club con su izquierda lado, incline la cabeza hacia abajo y el resto en el suelo para encontrar la posición de la mano derecha. Acércate a la parte derecha de la empuñadura con la mano derecha . Sostenga el mango en el pliegue de la parte inferior de sus dos dedos medios y luego deslice su mano hacia la mano izquierda. Pare cuando su dedo anular toca el dedo índice izquierdo . Envuelva sus dos dedos medios alrededor del mango y luego superponer el dedo meñique en el pliegue entre el dedo índice izquierdo y el dedo medio . Estirar la mano derecha hacia la izquierda , envuelva su dedo índice alrededor de la manija y coloque el medio o línea de vida pliegue de su mano derecha en la parte superior de su dedo pulgar izquierdo. El pulgar izquierdo está completamente cubierta por la almohadilla carnosa en la base de su pulgar derecho. Coloca el pulgar derecho en la parte superior de la empuñadura ligeramente a la izquierda del centro .
Enclavamiento y béisbol Grips

Con la empuñadura de enclavamiento , el dedo meñique derecho está bloqueado entre su índice izquierdo y el dedo medio . La ventaja de esto es que agarre sus manos trabajan juntos como una unidad que proporciona un mayor control. El béisbol, o agarre 10 dedos , es donde todos los 10 de sus dedos aferrarse a la manija. Este agarre no es recomendable porque tus manos tienden a trabajar de forma independiente , lo que puede dar lugar a problemas de control . El agarre de béisbol se utiliza a veces por los golfistas que tienen las manos pequeñas o manos con dedos cortos y gordos , porque es más cómodo y se siente más seguro.
Grip descubre

Para asegurarse de que sus manos estén colocadas correctamente , tome su posición normal y compruebe visualmente su agarre. Usted debe ser capaz de ver los dos primeros nudillos en la parte posterior de la mano izquierda. Su pulgar y los dedos índice de ambas manos deben presionar simultáneamente. El pliegue en forma de V formada entre el dedo pulgar izquierdo y el dedo índice debe apuntar entre la oreja y el hombro derechos . El pliegue en forma de V formada entre el pulgar derecho y el dedo índice debe apuntar hacia la barbilla .


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