Vomitando en su regulador

Como instructor que entrena a los buzos en condiciones de oleaje, Es difícil mirar a los ojos a un estudiante mareado y animarle a vomitar en su regulador. Después de vomitar a una profundidad de 190 pies, en inmersiones nocturnas con peces hambrientos, y flotando en la superficie en ásperas olas, He aprendido que vomitar en su regulador es solo una parte del buceo. El mareo que a menudo precede a la necesidad de vomitar bajo el agua es en gran parte culpa del mareo. Y la mejor manera de manejarlo es la prevención; aquí discutimos algunos de los mejores métodos. Si se enferma bajo el agua, es una situación para la que no querrás estar desprevenido. Entonces, hablemos de vomitar en su regulador y formas de afrontarlo.

Cómo manejar los vómitos bajo el agua

Enseño a los estudiantes desde el principio que pueden toser o vomitar en su regulador. Los reguladores están diseñados para retener trozos flexibles y su comida sale por el mismo camino que sus burbujas. También preparamos a los buzos para este escenario cuando dominen la recuperación del regulador, un regulador de flujo libre, y control de las vías respiratorias durante su primer curso de buceo. Estas son algunas de las mejores formas de afrontar esta situación desafortunada.

Respira lenta y profundamente

Cuando sienta que aparecen los síntomas, Piense en respirar profundamente desde su diafragma. La clave es mantener la calma y recordar que tienes el control.

Comunicar

Hágale saber a su amigo que tiene un problema para que pueda brindarle apoyo. También, le dará la tranquilidad de saber que hay una tercera fuente de aire disponible si es necesario.

Sostenga y posicione

Al expulsar el vómito bajo el agua, queremos mantener nuestro regulador en la boca. Esta es nuestra fuente de aire y es común inhalar inmediatamente después de exhalar el vómito. Comience asegurando su manguera reguladora para mantener su segunda etapa en su boca y esté listo para alcanzar su fuente de aire alternativa. Sugiero colocar su cuerpo en un ángulo de 45 grados y evitar contraer el diafragma y el estómago. Si estás en medio del agua, su compañero debe estar preparado para ayudarle con la flotabilidad. Cuando estás cerca de un fondo despejado, puede ser una buena idea arrodillarse en el piso hasta que los síntomas desaparezcan. Si usa una mascarilla facial, Es mejor cambiar a su fuente de aire alternativa cuando comience a sentir náuseas para evitar tener vómito en la máscara.

Liberación

Utilizo algunas técnicas cuando debo vomitar bajo el agua. Cuando tengo síntomas leves o leves, Yo uso el control de vómito. Esto significa que dejo subir un poco a mi boca y luego lo soplo de mi regulador. Continúo con una purga y dos respiraciones y luego repito. Generalmente puedo lograr esto mientras nado y las cosas asquerosas se desplazarán detrás de mí. Cuando es más severo, Lo canto. Me detengo y hago un sonido grave de "whhhhhhhhoooooo" cuando salen trozos. Me purgo con cautela y lentamente reanudo la respiración. Si entra agua en su regulador, su cubierta de escape ya no está sellada y debe cambiar a su fuente de aire alternativa.

Recuperación

Generalmente, se sentirá mucho mejor después de vomitar. Pero si ese es el caso, es hora de terminar la inmersión. Cuando regreses a la superficie, beber mucha agua y comer alimentos blandos, como galletas saladas.

Una vez que te hayas unido al club submarino upchuck, es posible que deba darle un poco más de amor a su regulador cuando lo enjuague. Si está utilizando un equipo de alquiler, Limpie su equipo como lo haría respetuosamente y notifique a la tienda. En cuanto a mi equipo personal, En repetidas ocasiones sumerjo mi regulador en agua dulce mientras todavía está bajo presión. Enjuago la boquilla y la tapa de escape mientras presiono la purga para humedecer cualquier alimento seco y permitir que el aire lo acompañe. Si no se enjuaga, puede experimentar un regulador de respiración húmedo. Aunque vomitar bajo el agua es, por supuesto, poco atractivo, saber cómo manejar la situación le ayudará a tranquilizar su mente en caso de que le suceda. Mantén la calma y el control y deberías poder terminar tu inmersión como si nada.

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