Centro:funciones y responsabilidades

Definir roles y responsabilidades es uno de los aspectos más importantes del coaching, y el centro puede ser la posición más importante en el piso. Es por eso que definir claramente el papel de su centro debe ser lo primero en su lista de tareas al comienzo de cada temporada.

Defensa

No se puede negar:tener un gran centro para proteger la pintura puede hacer que incluso un equipo mediocre sea fantástico a la defensiva. Y no se trata solo de bloquear tiros.

Dado que el centro generalmente se coloca en la parte posterior de la defensa debajo del aro, les toca comunicar todo lo que está sucediendo:pantallas, cortes de puerta trasera, cualquier cosa que el resto del equipo no pueda ver.

Sí, si tu centro puede bloquear tiros, eso es una gran ventaja, pero si no tienes la suerte de tener un jugador con ese tipo de habilidad atlética, un jugador inteligente intervendrá y se hará cargo.

Rebotando

Después de la defensa, la segunda parte más importante del juego para los centros es el rebote. No importa lo bueno que sea su equipo a la defensiva, si no puedes limpiar el vaso después de un tiro fallado, vas a ceder puntos a tu oponente.

Tu centro inicial siempre debe apuntar a agarrar más de 10 rebotes por juego, y tomar como su responsabilidad personal permitir cero rebotes ofensivos para el equipo contrario.

Ofensa

A la ofensiva le toca a su centro ponerse bueno, tiros de alto porcentaje para su equipo, ayudándoles a salir de la rutina cuando la ofensiva está luchando. Un centro con la capacidad de retroceder a su hombre en el bloque y sacar una falta o un doble equipo es una gran ventaja para cualquier equipo.

No necesitan dominar en este extremo, pero definitivamente deberían disparar un alto porcentaje de los 50, y agarrar 2-4 rebotes ofensivos por juego. Esas posesiones adicionales pueden ser más valiosas que los robos, ya que a menudo conducen inmediatamente a cestas fáciles.

Si está buscando más simulacros para ayudar a mejorar las habilidades clave de su centro, ¡Echa un vistazo a estos ejercicios de publicación!

[Centro:funciones y responsabilidades: https://es.sportsfitness.win/deportes/baloncesto/1008041626.html ]