Whitewater Kayak Formación

Whitewater kayaking es a menudo un desafío, pero muy gratificante, si diversas técnicas se aplican cuando en las turbulentas aguas del mar. Tres reglas para aplicar cuando kayak están permitiendo que el cuerpo superior e inferior de trabajar en cooperación , mantener siempre una posición de poder , manteniendo las manos delante del cuerpo, junto con el uso de la parte superior del cuerpo , de acuerdo con Alex Matthews , autor de " Sea Kayak : duras Waters ". Lectura Agua
Es muy importante entender cómo leer el agua antes de ir en kayak en aguas bravas .

Según Kent Ford , autor de " Whitewater y kayak de mar , " calcular hacia fuera cómo un kayak va a reaccionar con el agua es muy importante en la comprensión cuando el kayak en aguas bravas . Al leer el agua , la persona debe levantar su visión de hacia dónde se dirigen y qué se encuentra en el medio. Analizar el agua para las rocas visibles , juegos de agua formadas por las rocas bajo la superficie y los posibles peligros , dijo Ford. Otra herramienta útil para el agua de leer es mirar abajo y averiguar donde termina actuales. ¿Cuándo y por qué las cifras individuales de la corriente fue desviado las características de la rápida Se entenderá . La fuente de agua más importante a entender es un torbellino debido a su lugar tranquilo y calmado utilizado para el descanso .
Ribete

Una habilidad esencial para remar , según Matthews se ribete cuando en aguas turbulentas , lugares estrechos , rompiendo olas o en corrientes rápidas . Un kayakista puede lograr ribete dejando caer una rodilla y levanta la otra , manteniendo las caderas sueltas y el peso corporal equilibrada sobre el kayak. La habilidad se hace generalmente para convertir un kayak más rápido , junto con la gestión de las olas y la corriente de manera más eficiente .
Entender Holes

Según Ford , un agujero está formado por el agua que fluye sobre una roca sumergida . Cuando una pequeña cantidad de agua fluye sobre una roca, que deja atrás un fuerte remolino calma abajo, junto con un agujero muy poco profundo que se llama un hidráulico. Cuando la cantidad de flujo de agua aumenta sobre una roca que genera un agujero que tiene una formación de onda con un blanco , de lavado a contracorriente espumosa . Con el fin de evaluar un agujero, el kayakista debe mirar abajo y más allá para descubrir pistas en la corriente. Un agujero es menos agradable cuando el agua se vierte abruptamente sobre una roca con una mirada que fluye calma de un remolino . La cantidad de agua que se precipita de nuevo aguas arriba es una medida de la potencia de agujeros , según Ford . Si un agujero se asemeja a una onda, que es mucho más agradable debido a aguas profundas.
Ferry Maniobra

Una maniobra simple para un kayakista se llama transportar , que se puede aplicar mediante el uso de un remolino en un lado aguas arriba de un remolino en el otro lado del río , según Ford . Al comenzar la maniobra, un kayakista debe situarse paralelo a la línea de Foucault con el control y la delicadeza , que es la parte más importante de un ferry. Una vez posicionado cerca de la línea de Foucault , mirar a la dirección y velocidad de la corriente , debido al flujo de agua típicamente va en una dirección diferente que el flujo principal debido a la deflexión de rocas . Asegúrese de establecer un ángulo ascendente, mientras que el objetivo del kayak a través de la corriente y recordar el más rápido de la corriente más el kayak debe ser apuntando hacia arriba . Asegúrese de que la proa del kayak está apuntando en la actual y la popa se encuentra en el remolino para asegurar una buena velocidad de avance. Esto también se puede mover un kayak en un oleaje de las olas.
Eddy Activa

Según Ford , turnos de Foucault son la base de control de la velocidad kayaks del descenso por el río . Para que el kayak a permanecer boca arriba , remar en un remolino en un ángulo correcto con algo de velocidad y luego inclinar el kayak para arriba en su borde . Una vez eddy se realiza colocando el kayak ligeramente de lado a la actual y tomar cualquier golpes son necesarios para penetrar profundamente en el remolino . Según Ford , un barrido en el lado de aguas abajo a veces es necesaria para compensar la corriente desviada de la roca y un barrido ascendente mantiene el kayak vuelque . Cuando un kayakista entra en el remolino , incline el kayak a permanecer equilibrado y luego empezar apoyándose en la vuelta una vez que los pies se cruzan la línea de Foucault . Una vez que el kayak se va río arriba, empezar a nivelar el kayak de nuevo.

Obstáculos de Agua

El peligro más peligroso , de acuerdo con Ford se ramas de los árboles formando coladores ya que el agua puede fluir a través de ellos y producir un riesgo grave colocación de clavos . Para prepararse para los riesgos , analizar el agua para rebotar ramas y corrientes inexplicables que podrían indicar un colador. Una vez que un área se determina como un lugar peligroso , se concentran en el kayak remando a un área específica, en lugar de evitar el peligro .


[Whitewater Kayak Formación: https://es.sportsfitness.win/deportes/Deportes-acuáticos/1008030479.html ]