¿Cómo configuro el Kathy Smith Lifestyle podómetro
Pésese en una escala de obtener su peso exacto.
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Determine su longitud estimada zancada midiendo la distancia entre los dedos de cada pie mientras está a mediados paso . Repita esta medición tres o cuatro veces para asegurarse de que las lecturas son iguales o similares , cada vez.
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Localice el botón y el botón "Mode" "Set " en su Kathy Smith Lifestyle podómetro . También hay un botón que restablece todos los datos guardados en el podómetro , excepto para el tiempo de "Reset" , el peso y la longitud de zancada .
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Pulse el botón "Mode" para acceder al Peso , Reloj y longitud de zancada modos . Seleccione el modo que desea ingresar presionando la tecla "Mode " hasta que la categoría se muestra deseada en la pantalla.
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Pulse el botón "Set" para introducir su peso, el tiempo o la zancada longitud en el modo seleccionado . Puede aumentar o disminuir los números pulsando el botón y el botón " Reset" "Set" , respectivamente.
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Seleccione el botón "Mode" para guardar los datos y salir a otro modo.
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